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原料：
: o( ~- j/ q5 K3 r6 |$ V1 l8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊排500g、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s9 ^* G5 v# {/ {0 F: G x
白萝卜1000g、
7 ~' G5 O3 y% U l5 `2 h% o9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大葱半根、
( R* Z' g1 B+ L4 Y t! \2 Q5.39.217.76生姜一块（20g左右）、5 z9 U+ o- V; Z
花椒40粒左右、盐1茶匙。
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/ p7 ?$ L5 f" e! H7 V4 z% p5.39.217.76做法：
2 H& J5 [3 L% a4 V3 stvb now,tvbnow,bttvb1、羊排洗净备用，葱切断，白萝卜洗净；tvb now,tvbnow,bttvb. s6 L( m7 e; p8 h4 {
2、锅中水烧开后，先下花椒，接着下羊排焯水；3 I7 r* h5 h- K2 z" l
3、水开一分钟后，捞出羊排，生姜拍散，白萝卜切滚刀块；6 s% k: X) c: n( J
4、砂锅中放开水，下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右，放盐即可。公仔箱論壇, U, g: ]1 w: F7 W3 {# H' c
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5 y/ W5 @& L. U4 Z备注：
) q) b) j) H! N' E( T2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥，如果依然觉得很腥，可以在汤中加点醋；
8 E" Q' q) _& x- c: ~( D" { m8 s4 vtvb now,tvbnow,bttvb2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气，特别适合冬天食用，尤其是炖羊肉的时候加上，还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富，最好不要去掉。; z. x' V4 R8 F5 C; R; f, B
3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。 |
發表於 2008-12-7 03:16 PM
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