tvb now,tvbnow,bttvb* H3 O: Z Q& ?8 r: V9 `) z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G6 P& h9 S2 p3 m
tvb now,tvbnow,bttvb; p4 E- x2 s/ Y$ Y( q' i4 J
【材 料】 . e* `. L& [- K: b7 y( ^( l
莧菜 150公克 2 k* G; w- @/ s1 v
吻仔魚 20公克
: n- T0 S8 w* z9 U7 l7 w5.39.217.76雞蛋 2顆 " b& g7 ^: R5 e5 |3 h
/ v" R. A) M. \ D- E$ H
1 j1 P7 R) z, d# u5.39.217.76【調 味 料】 tvb now,tvbnow,bttvb% t D6 I% ~9 a- Z2 }/ `
輕煮汁 適量
8 M8 S3 J4 R0 _) }: `* w" STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x+ ~% u& \, b
$ P8 J+ O5 T6 r. \% B b0 t公仔箱論壇
& |1 i) A6 ]1 b4 }% d5 ^tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
8 ~) p7 }9 q( G. k, A _0 e( f1.莧菜洗淨放入沸水中汆燙一下,撈起瀝乾,切成適當小段備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q* L3 E& s2 }9 c+ c3 p. L2 w: u
" e. I: R9 I. O1 E' F9 H: O4 z5.39.217.762.吻仔魚放入沸水中中汆燙一下,撈起瀝乾;雞蛋打散成蛋液,備用。5.39.217.76% q9 j4 ^% d) F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]" Z. L6 Q, l: W8 Q' r- V. R7 y
3.取一平底鍋,放入作法1的莧菜段、作法2的吻仔魚及輕煮汁(剛好蓋過食材),以中火煮至湯汁沸騰。
2 z( W4 m. O8 e! M! e) o1 Etvb now,tvbnow,bttvb
+ d. R% ?4 {& a0 o( K! JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法2的蛋液,以畫圈圈的方式緩緩淋入做法3的鍋中,煮至蛋液半熟熄火盛盤即可。 |