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材 料公仔箱論壇: N" t. X* R" e w* B; y
免 治 豬 肉 100 克 、 白 蘿 蔔 200 克 、 蒜 茸 1 湯 匙 、 白 米 1 湯 匙 、 清 水 80 毫 升 、  花 少 許 、 麻 油 2 湯 匙 5.39.217.762 j! L7 P) W1 M l) c
2 K! N* O3 J" t. L( R" M( X) Ztvb now,tvbnow,bttvb醃 料 ： 糖 / 麻 油 各 1 茶 匙 、 生 粉 1/2 茶 匙 、 淡 豉 油 1 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 5 b# J, n) r/ e8 \5 o+ K% e
0 E) I# h+ o3 R( I5 Z- u8 K4 `% p5.39.217.76醬 汁 ： 韓 式 辣 椒 醬 50 克 、 糖 / 中 式 辣 椒 粉 各 1 湯 匙; ?- n$ j9 D1 F$ V9 Q3 D! P8 M/ l4 R! k
0 A) i, G& d) o4 s4 P做 法
: j3 h# t; G( u ltvb now,tvbnow,bttvb1. 免 治 豬 肉 以 醃 料 醃 15 分 鐘 。 醬 汁 料 全 部 拌 勻 。 # E4 _& M& Y, f. M" _
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2. 白 蘿 蔔 去 皮 ， 煲 滾 半 煲 水 ， 加 入 白 米 ， 與 蘿 蔔 同 煲 1 小 時 30 分 鐘 ， 撈 起  凍 水 。
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3. 再 煲 滾 半 煲 水 ， 加 入 蘿 蔔 煮 滾 ， 轉 細 火 慢 燜 保 持 溫 度 。
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4. 另 外 燒 熱 鍋 ， 開 中 火 下 麻 油 爆 香 蒜 茸 ， 加 豬 肉 以 慢 火 煮 熟 ， 再 加 清 水 及 醬 汁 拌 勻 ， 煮 至 收  汁 後 熄 火 。 公仔箱論壇$ y/ B) z$ f( L3 k8 h" e8 k; C
8 R& O" i; I5 b: O! O U公仔箱論壇5. 蘿 蔔 切 大 件 後 上 碟 ， 放 上 （ 4 ） ， 食 前 撒 上 花 。8 b3 f3 I+ }% |7 r5 ?0 p# c; v
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|# p8 W$ M4 J/ _, P5.39.217.76免 治 豬 肉 最 好 採 用 豬 腩 肉 ， 因 有 脂 肪 ， 肉 碎 會 更 滑 溜 。
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發表於 2008-12-4 03:57 PM
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