 : }4 d' R* P1 Z
- x l/ l# H% t: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料5.39.217.76# Y/ S- v( e/ D# U
番 茄 5 個 、 薯 仔 3 個 、 洋  1 個 、 排 骨 1/2 斤 、 鹽 2 湯 匙 、 水 3 公 升公仔箱論壇3 A, U% V' ~! y$ _; t4 {6 H
! Z/ p1 w6 V3 t: X1 ~0 l做 法公仔箱論壇; G; |! d. h# ]7 ?* z. h
1. 番 茄 、 薯 仔 及 洋 全 部 切 件 ， 分 成 兩 份 。
6 T, N3 ^3 ~. d/ q J! C* z- c5 Vtvb now,tvbnow,bttvb
/ x& T# \$ \$ S; r( R2. 排 骨 加 1 1/2 湯 匙 鹽 醃 半 小 時 ， 用 水  去 多 餘 鹽 份 後 抹  。
& [ k) H$ q5 b: C( {4 s1 t公仔箱論壇
6 a. ?7 i1 ]0 L5 Y: N3. 煲 滾 水 ， 加 薯 仔 、 番 茄 、 洋 各 半 份 及 排 骨 ， 大 滾 後 轉 細 火 煲 1 小 時 ， 再 加 剩 餘 材 料 滾 半 小 時 ， 加 入 剩 餘 的 鹽 調 味 即 可 。tvb now,tvbnow,bttvb u$ H( ?; F" l& ^ e- `0 q& z2 c4 Q
% ?* v7 T2 b. r5 p4 atvb now,tvbnow,bttvb貼 士
) o) i/ }6 C0 T5 H( V/ j/ X" U. U以 大 量 鹽 醃 鹹 排 骨 ， 煲 前 去 多 餘 鹽 份 ， 更 可 發 揮 出 排 骨 的 肉 香 。公仔箱論壇& z4 i8 t( [! D8 K% `, f
|
發表於 2008-12-4 03:56 PM
| 
發表於 2008-12-4 04:01 PM
|