 5.39.217.762 K1 ^. B' g3 ~+ p
5.39.217.76& l# [) d# V! `) V$ n
材 料3 a5 h* M0 d6 k
番 茄 5 個 、 薯 仔 3 個 、 洋  1 個 、 排 骨 1/2 斤 、 鹽 2 湯 匙 、 水 3 公 升6 R* J7 y; n! y1 ]/ N/ [7 f- x
6 _/ j. R0 N% @# }, G Wtvb now,tvbnow,bttvb做 法
+ @: m' b: E" W3 z3 W5 V, S1. 番 茄 、 薯 仔 及 洋 全 部 切 件 ， 分 成 兩 份 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q8 @+ \$ ?2 F8 u
2 p& y& H9 z" v* b$ h7 g
2. 排 骨 加 1 1/2 湯 匙 鹽 醃 半 小 時 ， 用 水  去 多 餘 鹽 份 後 抹  。
4 \, v; L" r! N+ j7 n4 ?" I! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N* Y( N2 i Y5 j5 `) H
3. 煲 滾 水 ， 加 薯 仔 、 番 茄 、 洋 各 半 份 及 排 骨 ， 大 滾 後 轉 細 火 煲 1 小 時 ， 再 加 剩 餘 材 料 滾 半 小 時 ， 加 入 剩 餘 的 鹽 調 味 即 可 。
: }6 I4 z. O( t+ P# @1 O! O
7 c3 J7 B) p+ D: i( j6 L" H公仔箱論壇貼 士5.39.217.765 S) r" H0 ^- J r/ K, T
以 大 量 鹽 醃 鹹 排 骨 ， 煲 前 去 多 餘 鹽 份 ， 更 可 發 揮 出 排 骨 的 肉 香 。
, \* L/ O9 ^4 K# o* ^公仔箱論壇 |
發表於 2008-12-4 03:56 PM
| 
發表於 2008-12-4 04:01 PM
|