五色菜飯
% `+ a* {) B. ?* o) m: U0 Q& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
- W5 Y3 ?6 c$ Z$ C( [; q/ P" Z白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]公仔箱論壇% o, W2 s3 G/ B9 Y d: z* _5 {* B
五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]
8 R/ F0 R8 _ w& z4 Wtvb now,tvbnow,bttvb製法
$ b7 y4 X" M) P1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。5.39.217.76! M& s0 l" ~6 T3 N9 a6 [( ]% l
調味
8 D( F, I7 C# H- I% l1 ztvb now,tvbnow,bttvb調味料：
3 }9 Z( O9 g7 h$ b5 ^! @9 X, U. }tvb now,tvbnow,bttvb李錦記舊庄特級蠔油 3 湯匙
3 N0 F( P$ k$ S* g公仔箱論壇李錦記海鮮醬 1 湯匙 |
發表於 2008-10-30 05:09 AM
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