[中式食譜] 三色椒釀鮮魷

havreyl

三色椒釀鮮魷
4 K2 l1 m6 c  htvb now,tvbnow,bttvb 材料# N% b0 Q" l% g. _
鮮魷 1 隻大 或 2 隻小 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]
# v' s- K" z4 n, |0 }& E公仔箱論壇甜紅、青及黃椒絲 150 克 [5 安士]
1 m" ]8 A/ M1 r9 a* |, wtvb now,tvbnow,bttvb蔥絲 灑面用5.39.217.76; R8 h3 F! M' a$ q1 w/ d
製法
" L2 M' N" `* S- A; s6 R1. 將甜椒絲釀入鮮魷中，用牙籤封好開口。5.39.217.76+ k' `+ o. E- ]2 b- S- g4 Y
2. 用2湯匙油將鮮魷煎至金黃熟透，拌入芡汁煮至熱透，灑上蔥絲。
! D% r' ^. r/ o/ V0 ^5.39.217.76調味3 G8 N4 v9 [- w7 B$ U8 [& A5 l; L  }
芡汁：
1 O; }' O1 q5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油 2 湯匙
) d/ H4 ^$ F' U  i- ]$ M李錦記蒜蓉辣椒醬 ½ 湯匙
2 e# X$ i6 Y# J; L水 125 毫升 [½ 杯]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f+ v: e, h- U+ P1 B! j5 J; x
粟粉 2 茶匙

sally2888

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