今天的三明治是時尚的，因為除了造型以外，它背後還有個概念，就是所有的材料我都是在「樂活城」買的，均為有機食品，「樂活」（Lohas）」是英語Lifestyles of Health and Sustainability的縮寫，意為以健康及自給自足的型態過生活，環保和有機是樂活的重要內容。tvb now,tvbnow,bttvb1 {: \, n: r8 K% i, M+ z. [
5.39.217.76, E7 e. K. Y! z
 5.39.217.769 ]7 T( g' D8 p* ]/ b( p) \8 e) N
5.39.217.768 o% A* x; M4 c
有造型有概念，買不買賬的還是您說了算。5.39.217.76# t# Y% z& t2 y- m
. q1 ~" ?4 h& S; h8 ]花樣三明治的做法：5.39.217.764 [$ x {' v9 U2 F7 j- V; d) O* s) K0 M
5.39.217.760 I$ q* R* t7 h7 P3 l, o$ n2 B
這款三明治適合悠閒的下午茶或者聚會party，無事生非的過程不適合忙碌的早晨。
3 k8 A6 d% J M6 ^4 t5 E- ?8 U公仔箱論壇
: G. G3 R; Y; K. v9 _* a2 S
& f% u p$ f3 @; K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~: }2 J- f% K9 p3 \: ` M) h
材料：- ~( @8 |; q# s
全麥麵包片2片、生菜1片、櫻桃西紅柿2個、熟火腿2片、沙拉醬或奶酪適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L v; m1 D( P2 i" Y; M
tvb now,tvbnow,bttvb- ?( o* ?2 h' ^( A8 ^/ c' I
做法：公仔箱論壇. _9 w# ^! _! O- Z+ \
. G+ W. Q. C" V
1、將麵包片用麵包爐烤至兩面微黃
* D- {5 ~2 n6 r- @0 R" ^. I. t
7 N2 k# l4 k5 r9 z' p9 [5.39.217.76- D' k0 n1 v( t/ c# q. F- m5 I
2、在麵包的一面抹上沙拉醬或奶酪
4 g2 M( X2 j! M) H* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 y) \1 C/ C+ v* N+ _( c6 p3 ?
/ m7 {. m( p2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、鋪上熟火腿tvb now,tvbnow,bttvb" d7 y- R$ k, G1 K
 5.39.217.766 f0 u, E8 D4 r2 w; w2 I2 U& j
# p# K7 l2 C; Y% h+ R' v4、鋪上生菜5.39.217.760 t* }- q3 c: w
 " y! X9 S$ r7 _5 r
7 J! r S% f5 [, e( A( K5、蓋上麵包0 n8 R+ J9 w3 m
0 \8 e, A k5 W- @$ f; h$ J' g2 R/ R
6、切掉麵包邊（時尚需要付出一些代價）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z* D# O9 x' c
& Q( R) u. E/ ]" t m/ B' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: f3 [3 M7 P( W1 ~7、切成四塊，用牙籤固定（我切得不好，你可以切得更規整點）
( H: v3 K! t, R5.39.217.76 公仔箱論壇+ q; D8 w/ L! E- @% H* S' \' d# q
tvb now,tvbnow,bttvb0 f4 n+ |0 S# m+ U: `' I/ q
8、在麵包上用熟火腿和西紅柿（切對半，再切對半尾部不切斷）、奶酪裝飾
2 V2 Y/ {4 g8 T8 c }7 `2 T! [# ?tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2008-10-28 06:13 PM
| 
