! b3 D2 N! |% Y; y$ M公仔箱論壇材料: 公仔箱論壇' U1 j6 K, o* d: @# x
蝦仁150克、毛豆150克、粟米仔4條、荷蘭豆150克、九層塔4棵、檸檬汁2湯匙
Y: ]+ _ K; [7 w1 ]5.39.217.766 E7 w J6 ^+ J2 o' k4 T
6 `$ _1 N8 v2 g8 f調味:
4 `: z% Z5 e6 Q% [2 C公仔箱論壇鹽半茶匙、胡椒粉少許、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水2湯匙公仔箱論壇7 z: ^: t- n4 B, J1 D& r1 E
7 k" }" u: ~/ U; w) |( ?. K
& O* ^( ^% a4 j6 j7 ]5 ~6 z做法: ; ~; S! o& [0 f- x1 V# W
1.毛豆用鹽水煮3至4分鐘,隔水備用。公仔箱論壇4 I- e D3 I1 b& X9 B
; R" R' J+ @+ w/ |* m! ]5.39.217.762.蝦仁用布抹乾,用鹽及胡椒粉拌勻待10分鐘。
1 h) b3 o8 V8 e+ v0 h% v9 h1 Ctvb now,tvbnow,bttvb* `( j% c) b/ W: F% u6 Q; \5 r
3.粟米仔切粒,荷蘭豆洗淨及除去頭尾。
+ n. [, \# E; {5 n8 m3 u5.39.217.76# }2 V% |1 I" r
4.起鑊加入荷蘭豆及粟米仔略炒。再加入蝦仁炒勻,灒酒,注入清水。% m$ D! T1 n$ g Q
& f; R' p8 C9 v2 d% S( ]
5.加入毛豆及九層塔,加入糖及檸檬汁調味即成。0 \7 u* s9 v1 w& z2 x8 `0 D( m0 E
* w X4 i+ ~1 ~3 m. [8 I4 J3 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |