材料:鯛魚肚片2片、雞蛋3粒、咖哩塊2塊、熟花椰菜3朵、起司片1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c8 m, n$ K, a8 y
調味料:鹽巴1小匙、白胡椒粉1小匙、水150cctvb now,tvbnow,bttvb/ ^$ E: x" t" ~* V
做法:公仔箱論壇/ f V0 f) M! R2 b: B" n/ l
1.魚肚片拌勻調味料備用;蛋打勻備用;咖哩塊切碎備用。公仔箱論壇% \ I6 A8 S' ?' N. |4 R6 \
2.熱一平底鍋下少量油,先倒入蛋汁再依序放上魚片、起司片,煎至蛋熟後再捲起成蛋捲狀。
2 L Q& d! \( e3承上,加水蓋上鍋蓋燜煮約3分鐘後,再下咖哩塊煮勻,擺入排有花椰菜的成品盤即可。 |