1. 椰 汁公仔箱論壇2 v4 y! Z- j" g, U& ]7 a# g4 j
- N, G+ J5 z9 B& r% |1 p1 h0 ]$ b5.39.217.76表 象 ﹕ 不 油 不 膩 ， 與 橙 汁 、 蘋 果 汁 一 樣 有 益 健 康
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; J. [5 Y. u( |/ O0 ]: jtvb now,tvbnow,bttvb實 際 ﹕
* x' L& y* R; w$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧ 脂 肪 佔 總 熱 量 ﹕ 93 ％
' W& H' C+ w! U7 T‧ 一 杯 等 於 11.4 茶 匙 油
7 P: o$ a% K" J; i) F, u4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ a: X( _- Z+ m2 Q8 ^3 R- c/ P% P
提 防 陷 阱 ﹕ 含 椰 汁 的 甜 品 、 咖 喱 、 葡 國 雞
$ h2 G8 [" W$ D% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健 康 建 議 ﹕ 可 用 脫 脂 奶 代 替 椰 汁5.39.217.768 m. N# R1 z/ o! E2 m/ n0 ] P
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! k( [( D7 B! g" t5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z( l" M. S* T, P% O! f; S
2. 牛 油 果tvb now,tvbnow,bttvb( f, P8 X6 ^. p$ @& I
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表 象 ﹕ 生 果 ， 含 豐 富 維 他 命 ， 有 益 健 康TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~4 l" D I: q4 e5 |
; M( e( |6 o, {1 P& {實 際 ﹕公仔箱論壇9 `' F4 l _9 c* e5 @. v$ D5 i6 S
‧ 脂 肪 佔 總 熱 量 ﹕ 88 ％5.39.217.76, o" e: t8 ~4 I8 T& T
‧ 一 個 等 於 6.5 茶 匙 油
* H# x4 B* f: y; A5 O. q5.39.217.76
' y5 ]& Z+ I: E0 r# r提 防 陷 阱 ﹕ 榴 槤 、 花 生 、 腰 果
S9 D3 z& b, S0 m+ a+ q健 康 建 議 ﹕ 減 少 食 用 含 高 熱 量 的 生 果
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: p( y0 O" U O) g5.39.217.76
) p! G0 y) d9 s$ U5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' H" K( q3 E, K7 d, k9 G
3. 鮮 竹 卷
& p5 R: b B6 Y; _公仔箱論壇5.39.217.76% y& o" Z( S: N& L9 K9 ]6 E
表 象 ﹕ 豆 製 品 ， 含 豐 富 大 豆 異 黃 酮 ， 有 助 調 節 女 性 荷 爾 蒙
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0 A0 t- G; \# S+ w5 T) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。實 際 ﹕公仔箱論壇: Y- u% \" p3 m% _* v$ F7 g- r* q
‧ 脂 肪 佔 總 熱 量 ﹕ 77 ％
3 L. Q% x% A& z0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧ 一 碟 三 條 等 於 7.2 茶 匙 油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U# P c6 a/ Q' h; j
5 M% B) I6 [ m3 G0 Y: c% N提 ? ?陷 阱 ﹕ 經 油 炸 的 豆 製 品 ， 如 腐 皮 卷 、 炸 豆 蔔 、 炸 枝 竹公仔箱論壇% g' B- f- y6 G+ W
健 康 建 議 ﹕ 以 豆 腐 、 豆 漿 、 鮮 腐 皮 代 替公仔箱論壇. q! w/ P8 P1 D J5 J! H
. _, K7 s6 b# I( G1 R& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
\3 Y6 C: x, r" S8 j2 E4. 熱 狗 腸
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表 象 ﹕ 看 似 以 瘦 肉 製 成 ， 肥 肉 不 多9 y2 Z; L, E, P' V! t4 ?0 S, X+ V
2 {% E' [$ \' d& ^! V: y實 際 ﹕
; m$ }, n7 H1 h- a$ N‧ 脂 肪 佔 總 熱 量 ﹕ 73 ％
. y% Y& S; Q# g7 p' z5.39.217.76‧ 一 條 等 於 2.5 茶 匙 油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U, T b5 }5 B' f2 X
" ?6 u' Y* W: a# ~tvb now,tvbnow,bttvb提 防 陷 阱 ﹕ 所 有 醃 製 肉 類 ， 包 括 香 腸 、 臘 腸 、 午 餐 肉 、 鹹 牛 肉5.39.217.76 N+ J7 g5 k( s. q* V7 n
健 康 建 議 ﹕ 選 用 鮮 肉 代 替
% S9 T( U! D' O' K) s0 ^. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& z& B+ w1 X2 F3 V* p2 H5. 沙 律
8 y1 E8 R( ^. l: F5 E公仔箱論壇
( ]6 ]' P3 a9 F3 e8 _6 z公仔箱論壇表 象 ﹕ 無 論 是 蔬 菜 或 鮮 果 沙 律 ， 都 含 豐 富 維 他 命 、 食 用 纖 維
3 c: ?2 s. R2 l9 a: |5.39.217.76; [& E; u& ~% k' R6 Y! ~
實 際 ﹕公仔箱論壇 q7 |8 o% M9 R
‧ 脂 肪 佔 總 熱 量 ﹕ 72 ％$ D2 L) a' q. c6 M; E+ ~$ _8 m
‧ 5 茶 匙 沙 律 醬 等 於 2 茶 匙 油
/ K' v* C; x2 h+ G0 _$ n( X. L' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ O% w' d8 |2 E# K
提 防 陷 阱 ﹕ 所 有 中 式 、 西 式 醬 汁 ， 如 奇 妙 醬 、 黑 椒 汁 、 燒 汁 等
& Z8 w% o' x: }6 t( m. n公仔箱論壇健 康 建 議 ﹕ 利 用 新 鮮 蔬 果 自 製 醬 汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n6 \$ m- n' S, L, y: T; \* U. h
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/ o9 X: O3 \# b2 Ktvb now,tvbnow,bttvb6. 乾 燒 伊 麵/ s4 T$ ?# r# f$ Z* H+ O2 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o( M0 ?; w* C5 Z$ z6 j% ?
表 象 ﹕ 健 康 的 素 菜
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. H9 `) z, X4 s. a$ L6 f E$ f3 jtvb now,tvbnow,bttvb實 際 ﹕0 K; B/ p* X2 f% B, g. a, D
‧ 脂 肪 佔 總 熱 量 ﹕ 78 ％TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [7 j' p7 M: s
‧ 一 碟 等 於 23 茶 匙 油
2 e$ p& k6 v) K9 |, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H$ r; o% Q# R1 B1 T9 I
提 防 陷 阱 ﹕ 油 炸 或 加 工 時 用 了 大 量 油 的 麵 食 ， 如 即 食 麵 、 油 麵 、 炒 河( Y; ^4 Q' U/ C1 i
健 康 建 議 ﹕ 脂 肪 含 量 低 的 米 粉 、 意 大 利 粉 ， 並 以 上 湯 烹 調) N$ N: ~' f0 s4 Y4 }& n& b; ]$ [
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' B# R5 B W" X7 c. q7. 牛 角 包
1 C! V( D. @2 o+ W4 Y! Y! x7 ?' D! j# Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V/ n0 ~; Z8 [ n( G( Y" H
表 象 ﹕ 「 齋 」 包 、 清 淡
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1 u- w. g/ f1 Q公仔箱論壇實 際 ﹕公仔箱論壇) Z$ o, S L( n9 o
‧ 脂 肪 佔 總 熱 量 ﹕ 58 ％5.39.217.76! T/ e l! a9 W" H! J( W
‧ 一 個 等 於 1.4 茶 匙 油
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提 防 陷 阱 ﹕ 酥 皮 麵 包 、 曲 奇 餅 、 西 式 糕 點 都 用 上 大 量 牛 油
* W1 {! }) G! M* c健 康 建 議 ﹕ 全 麥 包. T. X" B8 u; `1 J" A: X
公仔箱論壇1 q" _; q- i0 c; S9 y ^; |" _( g
1 M3 J) K( Y- _: K8 Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q! W/ N5 w$ P& s: L/ P$ g2 {, s( ?
8. 乳 酪
0 i: N+ g, g: Y) c& V! k$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 b" T4 V, V T% t& f, V; T表 象 ﹕ 增 加 腸 道 益 菌 、 促 進 腸 道 健 康5.39.217.76# x" e0 v0 |- z. O- i( n( S. Z) g
公仔箱論壇4 m, m, q6 M! k2 @/ B7 ]- D
實 際 ﹕
/ r5 p @; l3 q* etvb now,tvbnow,bttvb‧ 脂 肪 佔 總 熱 量 ﹕ 43 ％公仔箱論壇2 x* j# V0 y: y5 a
‧ 100 克 等 於 0.6 茶 匙 油公仔箱論壇" u# w! l! \# g6 f; W4 Z2 N" r7 F, _
5.39.217.765 e& K2 H4 o* C- M2 b
提 防 陷 阱 ﹕ 全 脂 奶 及 其 製 品 ， 如 芝 士 、 芝 士 蛋 糕 、 忌 廉 、 雪 糕5.39.217.76" o0 [5 a ]$ {' o
健 康 建 議 ﹕ 以 低 脂 或 脫 脂 產 品 代 替 |
發表於 2008-6-26 10:28 AM
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