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材料
9 \1 b. x, T8 @; o. Btvb now,tvbnow,bttvb鹽.....3gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M/ C- M6 o. o' a6 Y4 ~1 J
蒜.....2瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L- R8 }& p0 S" w. m
雞腿.....4個! @6 y6 j6 Z3 |* t9 i0 q) n
洋蔥.....1個
1 V. m% ~* J6 G9 O9 j公仔箱論壇水.....300ml- [7 N$ L7 c! j& b6 ^
迷迭香.....3g$ a3 s1 D% X, f$ B. o: F# W
百里香.....3g5.39.217.76) l3 r1 [7 o' d, C3 j, d( _
黑橄欖.....50g/ m- Y( }. T9 n8 B5 E6 \/ a) h
白胡椒粉.....2g
. S I7 t4 L) M. ]5.39.217.76橄欖油.....15mltvb now,tvbnow,bttvb# x/ o; }/ H5 X5 \! C7 K, i
土豆.....1個（500g）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A( s4 s3 m" k+ Y8 J
番茄.....1個（300g）
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做法
& d. w' `. L9 O) i7 H0 `5 L5.39.217.761. 雞腿肉洗淨切塊，洋蔥洗淨切寬條，土豆去皮切塊，番茄洗淨切丁，黑橄欖切半。tvb now,tvbnow,bttvb3 ` h2 c8 I% W& j# j* S
& \ M9 a6 A( T4 D4 u5 |. m6 vtvb now,tvbnow,bttvb2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油，燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。4 h1 a4 w8 Q; ~3 }4 ]" R2 C# T
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3. 鍋中留底油，待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘，再放入番茄丁，繼續翻炒3分鐘。
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4. 鍋中加入水，大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中，然後加入迷迭香和百里香，轉小火加蓋燜煮25分鐘。9 B; P! I& G' h% t: N( c3 L0 `
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5. 加入黑橄欖，用鹽和白胡椒粉調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X$ R/ L; a! i$ W# @3 j
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發表於 2015-10-13 04:39 AM
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