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/ e( `( o: y2 N) o" H% m" ?材料
8 R, ] M2 P" ^2 xtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....3g公仔箱論壇. n( M2 o- d$ q u Z, P
蒜.....2瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q9 k0 e; g% I$ r9 U4 p% X
雞腿.....4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a1 R2 h. }8 W( U
洋蔥.....1個) g1 L8 H% c; D7 P6 s" T
水.....300ml5.39.217.76; ^( F0 d, p( p0 G
迷迭香.....3g1 V6 M8 B$ `0 F% b
百里香.....3gtvb now,tvbnow,bttvb$ Q7 n4 P4 N9 E) T3 E% G
黑橄欖.....50gtvb now,tvbnow,bttvb- u' M. v ^$ Z, f- U
白胡椒粉.....2g
5 m- Z; u( |, N6 G公仔箱論壇橄欖油.....15ml5.39.217.764 y( n4 ~ q" h. i0 @9 j2 q, B
土豆.....1個（500g）
* _" \; g* p+ }" Y番茄.....1個（300g）
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2 J# `8 L0 K9 o5 Utvb now,tvbnow,bttvb做法
& a$ {4 _3 Q: V( E0 v* `4 a& Q* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞腿肉洗淨切塊，洋蔥洗淨切寬條，土豆去皮切塊，番茄洗淨切丁，黑橄欖切半。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h$ u( X7 f$ D1 O u4 C* O
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2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油，燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。
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( ] m% J" }+ T1 Q/ g2 t" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鍋中留底油，待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘，再放入番茄丁，繼續翻炒3分鐘。
5 w" j7 H' L# H2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `: D" R% ?- Z2 ]8 `! b3 |
4. 鍋中加入水，大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中，然後加入迷迭香和百里香，轉小火加蓋燜煮25分鐘。
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$ h4 B- C" G) k E5. 加入黑橄欖，用鹽和白胡椒粉調味即可。
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發表於 2015-10-13 04:39 AM
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