. q' q) N# I- I0 @# D5.39.217.76材料:
- e o( ~/ b4 C- o6 ~& N雞髀3隻、乾蔥6粒(切碎)、低脂乳酪半杯、杏仁4湯匙(切碎)、蔥花2湯匙
3 b9 M* k6 X) G: V5.39.217.761 T# _, [% @+ y' I: L
: ?! x! W3 u; }0 I7 d7 I; o5.39.217.76調味:
/ |5 I( o. X& f- y4 L' Utvb now,tvbnow,bttvb紹酒2湯匙、醬油3/4湯匙、 醃料(雞髀): 胡椒粉少許、鹽半茶匙 芝麻醬汁料: 芝麻4湯匙(磨碎)、芝麻油2湯匙、陳醋1湯匙、蜜糖適量公仔箱論壇5 w( z3 M; V/ p
O/ |5 n0 ?4 g0 z" |. K7 ]
4 H" Z( K# L u0 F, ~tvb now,tvbnow,bttvb做法:
- Q3 E1 o R+ q% H) A0 T3 i7 U! FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將雞髀斬件、去皮、汆水後用布抹乾,與醃料拌勻醃10分鐘備用。
' _0 v G1 i/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l, }; @" p3 L7 m3 z
2.杏仁下乾鑊略為炒香,起鑊爆香雞件,加入乾蔥花碎略炒後灒酒,灑入少量清水將雞件炒熟。
1 S0 j0 i& X3 @2 {# r( v; ]! I r7 G
- p1 y' K' [& u1 ?1 r% f公仔箱論壇3.加入芝麻醬汁料, 再加入醬油調味,拌入乳酪, 灑上杏仁碎及蔥花即成。
y! d7 E5 E4 p( H" _公仔箱論壇8 g( [3 D* P f) G3 @7 s
tvb now,tvbnow,bttvb4 E9 H2 O* s: O
|