材料: + Y3 K/ Z; y8 q4 [% V+ M
潤腸2條、大蔥 2條(切粒)、甘筍 半條(切粒)、西芹 2條(切粒)、牛油豆 1罐、雞心豆 半罐、香葉 2片、清水 1杯半( h3 ^+ _+ j2 o
4 Z( G: J8 O- t. f" b" S# ?4 D* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% k* k# C7 `: Y! ~" t, u5 t
調味: tvb now,tvbnow,bttvb5 k6 U7 }3 {8 ?4 ?8 V$ n0 b0 q {) m' }( e
胡椒粒 1湯匙、鹽 1/4茶匙、糖 1湯匙、醬油 半湯匙、甜米醋 1湯匙半、紹酒 2湯匙
5 O' [, {, i Q" H; C) ~; b STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [" ^& u/ x; j' m
6 B/ |( v1 _* g9 R
做法:
" a. V1 m3 A4 A4 ~( o# ~' y5.39.217.761. 潤腸用熱水洗淨後，切粒及挑走部分肥肉。牛油豆及雞心豆隔水備用。1 s8 D/ w( z; k% y: S1 _
公仔箱論壇$ M8 Z; l7 i- t# w% w1 t* _
2. 起鑊爆香潤腸粒，再加入大蔥、甘筍及西芹粒炒勻。
. U% W% @6 l- b, t& ]9 L7 `; Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n& ?- p2 {! \" k
3. 灒酒，注入清水，加入胡椒粒及香葉，以中火燜煮5分鐘。
* b# r }3 {3 \( Rtvb now,tvbnow,bttvb
# n/ W6 m2 N$ s% O3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 再拌入鹽、糖、米醋及醬油調味。最後，加入牛油豆及雞心豆，再煮2至3分鐘即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K! s2 t2 A$ _
|
發表於 2015-4-10 05:53 AM
| 