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材料:
, N5 J6 E @, p: X5.39.217.76吞拿魚扒1塊、酸薑片2湯匙、罐裝雜果2/3罐、小黃瓜1個（刨片）、芝麻2湯匙( W# E5 F! d" i$ V, m
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! G2 M. P7 g0 }# w& H調味醃料（吞拿魚扒）：
+ S# Y1 B# d! A1 M( _" ~, Q公仔箱論壇鹽半茶匙、黑胡椒少許 5.39.217.76" j7 ?! C! l, z9 l, E4 l
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柚子沙律汁：
- o ?/ k" E6 `9 S. Y, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油1湯匙半、柚子醋1湯匙、魚露半湯匙、黑胡椒少許、番芫茜2棵(切碎)tvb now,tvbnow,bttvb) r z# Q) y8 P" ?/ j% C
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做法:
5 L5 ~% O6 m1 T# Y5.39.217.761.沙律汁料拌勻成沙律汁。
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2.用醃料將吞拿魚扒醃5分鐘。' L1 \ e7 |9 K+ F$ k. O
B5 K+ G/ Z! N2 G6 B sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.以中火將吞拿魚扒每邊煎1分鐘，取出切粒。9 ~- `2 c* ]" F/ M7 O1 \
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4.將吞拿魚粒、酸薑片、雜果及小黃瓜片混合。
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; [# J- h" P! a2 A) Q& h: d5.再淋上柚子沙律汁，灑上預先炒香的芝麻即成。
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發表於 2015-4-10 05:50 AM
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