材料:
7 j. a) J8 t5 o6 T5 Y) N7 B% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翠玉瓜2隻（切斜角）、鮮魷（洗淨切花）、紮肉半條（切薄片）、蛋白2隻、蒜片1粒、薑4片、蔥花2湯匙5.39.217.76' o" r6 }$ q0 L) ]6 o% B- B3 y B# y
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調味醃料：
- m6 _* M% L! d食鹽1/4茶匙、生粉1茶匙、生油1茶匙、麻油及胡椒粉少許 tvb now,tvbnow,bttvb% ?! {6 t3 i* ]/ X, n
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調味料： tvb now,tvbnow,bttvb: F" G; D( E/ g
雞湯1杯半、魚露2茶匙、砂糖半茶匙公仔箱論壇: |+ x" A5 M) }! J$ ?
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% V' o9 V3 |* V1 l0 _% t- |tvb now,tvbnow,bttvb做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N/ i. U y8 k/ A8 M' I* p) Y# M
1. 吸去鮮魷多餘水分，與醃料拌勻備用；( j2 N3 [/ ]: o' }+ ]1 f
# M* M' B" t9 n M R5.39.217.762. 翠玉瓜下鑊烘炒片刻，加少許生油及清水炒勻至剛熟，取出排放碟上；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C* H- d, o, Q% }: F4 w/ A
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3. 煎香蒜片、薑片，加入調味料煮滾，煮2分鐘；! t/ ^( i: D% ?+ z/ X
- v$ U, ]+ t* W4 r: b2 v# i5 I4. 下鮮魷及紮肉煮片刻，加生粉水埋芡，再加蛋白煮至剛熟；淋至瓜件上，撒上蔥花即成。
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發表於 2015-4-8 05:45 AM
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