材料: tvb now,tvbnow,bttvb5 s. L" I1 M9 l0 |+ `% D
翠玉瓜2隻（切斜角）、鮮魷（洗淨切花）、紮肉半條（切薄片）、蛋白2隻、蒜片1粒、薑4片、蔥花2湯匙
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3 g; O( N$ u0 q- d8 Stvb now,tvbnow,bttvb調味醃料： tvb now,tvbnow,bttvb( Y' Z7 V: P' x/ t
食鹽1/4茶匙、生粉1茶匙、生油1茶匙、麻油及胡椒粉少許
( V& G7 a2 Y6 y3 _* _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f; ?5 ^. s. Y. e8 W
調味料： 6 }0 u: M! Q' v3 l- f
雞湯1杯半、魚露2茶匙、砂糖半茶匙公仔箱論壇" W; h0 q) x' I
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- T3 K, K0 T m: K3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
0 S9 D! [9 h' I1 o' X! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 吸去鮮魷多餘水分，與醃料拌勻備用；
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5 }* [) h8 j& j" J1 Y+ |* V2. 翠玉瓜下鑊烘炒片刻，加少許生油及清水炒勻至剛熟，取出排放碟上；
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, i- k7 A& C: {4 X4 g: o; I9 u3. 煎香蒜片、薑片，加入調味料煮滾，煮2分鐘；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i% |. m) h1 E
4 z3 ]' K: s' [0 d1 x4. 下鮮魷及紮肉煮片刻，加生粉水埋芡，再加蛋白煮至剛熟；淋至瓜件上，撒上蔥花即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f3 z2 x( F$ A7 R
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發表於 2015-4-8 05:45 AM
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