返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 薑黃木瓜湯煮鯇魚片


- e( S- O$ y( L5 |9 C- w公仔箱論壇材料:        
& e: e9 t2 @/ m$ g鯇魚片250克、木瓜半個(切幼粒)、薑粒1湯匙、杏仁奶2/3杯、九層塔2棵、青檸2至3個、魚露3/4湯匙
* u# G8 q6 U* i3 @& A8 i8 }1 D4 `公仔箱論壇) |9 v- |" g' C: L, q$ ^
tvb now,tvbnow,bttvb4 v  x, y& \, O) _  m
調味:        
0 K6 |, W5 j. O1 J胡椒粉少許、鹽半茶匙、黃薑粉半湯匙、紹酒2湯匙、黃糖適量
2 D% m5 ~8 P1 ?3 b+ p& ]5.39.217.76
! ^/ L2 ]0 i1 T5 p& w! ^公仔箱論壇0 C$ D5 A0 B" x; O1 l" A2 q2 p
做法:         5.39.217.76% n  F' c* r8 a, z; M$ I! @# l
1.先將鯇魚片抹乾,用黃薑粉、鹽及胡椒粉醃10分鐘。
9 _6 _  [' o  Q2 L0 @" ^. }$ E
9 I) ?( w" _6 I公仔箱論壇2.起鑊放入木瓜略炒,注入杏仁奶以慢火煮2至3分鐘,加入魚露調味,然後備用。
- U/ L8 |% W# N2 `: P
8 U2 B. i: G, C) {" h$ |3.另起鑊爆香薑粒,加入鯇魚略炒,灒酒。* K) L* x' t/ x$ o- e; v/ Z: W

4 E% E" X/ {7 Rtvb now,tvbnow,bttvb4.倒入木瓜醬汁,加入適量黃糖調味,灑上九層塔。
! K; n* _! k# K/ _* Q公仔箱論壇# }" [+ {8 _) p' }5 T1 `
5.食用時淋上青檸汁即成。
返回列表