5.39.217.762 N' o0 u8 V4 D/ c: U
3 j) d9 D( ~6 R% q
【材 料】 ( l& \! K% e1 W# t1 n/ Q
蝦仁 12尾
* I) @/ R. G/ w2 N0 D2 c鍋巴 6片 ( U4 z8 H; @0 V) z# ?6 h+ W) V
蔥 1支
1 h j8 o7 x$ |' stvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 1顆 公仔箱論壇1 @- g, U3 a& v, b3 W
5.39.217.76* F+ c& ]& s: V6 v
' k8 K% w H y' k
8 x; x I3 t1 i8 ]) |【調 味 料】
) F6 R: I; k; `2 n- _* P公仔箱論壇茄汁醬 2大匙 9 x% N) i( {$ d+ x* D
水 1/2杯
8 g" O8 |9 `# u3 y3 N0 U: T2 ^; e% {公仔箱論壇
* e1 ?3 E% Z+ x8 k- h
3 U+ ^2 K9 n% G2 H9 \公仔箱論壇
6 ~) i& I. y2 h9 y【醃 料】
0 ~& \; N' v$ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/4小匙 5.39.217.76* F( ], O/ i& @6 I' Z) C- E9 j
蛋白 1/2顆 J- }3 v4 s9 w/ _$ n( t
太白粉 1小匙
, Q/ W% g4 Y% o0 u酒 1大
% _+ T4 \* x5 d0 P9 M! E% z5.39.217.767 W2 W" R& H# s, s( h5 q: g: r2 T; E( d1 c
! U% s: o5 ]6 F; T' ~7 e4 K9 j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b+ ]( F5 b( ^/ I+ K
【做 法】
% `5 L' N$ @% g8 c; c: W& h& L$ t1.蔥切段;蒜切片;蝦仁背部劃刀,去腸泥洗淨,以醃料抓勻醃約15分鐘,備用。
- I7 k& T. b5 C0 x: b- btvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.76, `- V, Q8 r8 Z0 O; ?* y1 X* v7 S$ ~2 H
2.熱鍋,倒入適量沙拉油,以冷油將作法1的蝦仁以大火快速拌開至變色,撈起瀝油備用。
8 ]: }! n9 ~6 @* i( z: I5 C 公仔箱論壇 C& m2 C& c+ b6 P! Q- h
3.將鍋巴放入作法2的油鍋中,以大火炸至金黃色,撈起麗油擺盤備用。公仔箱論壇7 I+ R5 f9 x( J/ p- R
公仔箱論壇; W5 Z( I4 w; t4 y( k" z( t4 K
4.作法3鍋中留少許油,爆香作法1的蔥段及蒜片,加入所有調味料煮至沸騰。
4 [% O; p* | F# T; n& @0 R
) I! [" G( P8 D2 D5.加入作法2的蝦仁拌炒均勻,淋在鍋巴上即可。 |