芹菜炒香菇tvb now,tvbnow,bttvb/ D. N( M2 ]2 H, n) f
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【原料】 芹菜400克﹐香菇(水發)50克﹐食鹽﹑干澱粉﹑醬油﹑味精﹑菜
' w& Q8 w) } p# F! B/ g6 L5.39.217.76油各適量。
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; q7 z6 H( }; R' h公仔箱論壇【製作工藝】 芹菜去葉﹑根﹐洗淨﹐剖開切成2厘米長的段﹐用鹽拌勻約10分& w4 T/ z. y) s# |
鐘﹐清水漂洗濾干待用。香菇切片﹐醋﹑味精﹑澱粉混合後裝在碗裡加水約50毫
2 b) O2 w2 a3 `; m* D升兌成芡汁待用。炒鍋燒熱後﹐倒入菜油30克﹐油煉至無泡沫﹑冒青煙時﹐入芹tvb now,tvbnow,bttvb: s$ v' V2 S3 I% M2 j2 s
菜煸炒2-3分鐘﹐投入香菇片迅速炒勻﹐再加入醬油稍炒﹐淋入芡汁速炒起鍋即
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% @, o1 M) o6 N' otvb now,tvbnow,bttvb【服法】 作佐餐食之。 N8 }% G/ a9 t3 r6 a/ v
! }! u6 z; H$ ^0 w7 B' Z# {5 C( o4 C【功效】 平肝清熱﹐益氣和血。5.39.217.766 x8 |5 e1 V, S( Y8 R
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【應用】 肝陽上亢的頭痛﹑眩暈。可作為高血壓﹑高脂血症﹑動脈硬化﹑神經衰公仔箱論壇3 T8 t" K) H2 f0 l; \5 ?
弱患者的保健膳食。 |