警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！
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如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，0 Z: D$ A5 x4 @
9 E# m. H ?) ^& i- ~+ ^1 w W( a每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，tvb now,tvbnow,bttvb1 j9 a1 {# {6 S% ?2 I7 Q' B% \) y
: k# Y; x. d& A0 k" Y. {tvb now,tvbnow,bttvb有30多種癌症由此而來。
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能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。
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. p- C6 U' }6 M" b" o0 i6 M公仔箱論壇癌症病人都後悔的事情
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: D9 }/ `1 ], G& A9 l# n. ~1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、胃癌：吃剩菜、醃菜1 j4 ?- S! z6 |/ L3 R" }1 z
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絕大多數胃癌都是「吃」出來的。
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例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。tvb now,tvbnow,bttvb' [9 V1 z6 ]3 Q5 Z1 M
, \& P5 b+ c8 a x5 r1 E* V- w+ \tvb now,tvbnow,bttvb在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，
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9 t' o$ d2 G/ t$ t+ G3 p0 j0 P+ F公仔箱論壇但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。 tvb now,tvbnow,bttvb% s4 m4 A7 R; g% h4 j; W, \
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此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。
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2 H7 A6 w+ S) p8 X3 r8 P- _7 m公仔箱論壇因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，$ ^/ @- Z3 e. F3 }) x& R
V, m$ {! Y) d8 T5 ~0 A7 a' i0 {tvb now,tvbnow,bttvb這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。# ?8 \0 p. \) L* ^( q! c
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2、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣
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, |% T% S2 e) W. n5.39.217.76據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。
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吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H1 T% g8 d8 M( y& t% p
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人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。
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吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。
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9 S9 V4 ?' I& E1 S$ ^5 B+ q, V, O) I- ^公仔箱論壇此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，tvb now,tvbnow,bttvb) h m8 C! n0 L3 C6 P
5 I B" w7 c7 w& i6 r* o0 r長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i+ }- c8 l$ H' s- B* g
) r9 C2 U# ~8 X, g3、肝癌：吃了變質食物
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很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉，公仔箱論壇! _3 w, x2 N) | b$ b* f: T
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但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！
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; t. |- r; z# A/ C# U/ W( K/ U/ k$ F據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，
$ ~7 G8 [3 z6 r" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76; y: s, c2 H- c- t! r
這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。公仔箱論壇. e& P7 _! H* {3 s6 \$ V8 F
@0 l& X7 M0 e: s0 E; w& g! T' i公仔箱論壇大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，
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9 b; u, ^7 g' N) R, f公仔箱論壇其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！
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$ M8 d7 [2 w, u9 D! s0 H5.39.217.76因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。
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5 a2 X# I y% E! j) U- h% n5 a7 @5 p4、胰腺癌：吃得太油膩! i5 _& q, O- I! g6 y5 \, p" A
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胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。 : ` A" u! A, a! U$ R
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與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。
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預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，5.39.217.76+ L% S$ ?2 J9 K" V {
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在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。5.39.217.76; K6 y4 R4 E* Q
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. N- E% u$ S6 d g0 E+ p5 g- X公仔箱論壇容易致癌的食物有哪些tvb now,tvbnow,bttvb0 @. M7 \% H5 w, d. D, g
5 F r6 J- P" C6 itvb now,tvbnow,bttvb1、鹹魚
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, h# [8 n' C: Y* a0 |* m' }鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。" g" j6 [; B* b( c* F- j6 E
, ~9 |4 a6 f+ V5 n( g0 l公仔箱論壇蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃
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: S& @5 X' }7 D/ Rtvb now,tvbnow,bttvb2、燒烤食物5.39.217.766 o5 k% z B, x
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烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。
1 T- H/ y; b% { o2 b- Q% ^7 h8 r5.39.217.763、油炸食品tvb now,tvbnow,bttvb9 _, J& [: ]* s+ d$ ~0 w
2 p, [) \) o5 {5 n v煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。
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咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y; w" a2 @6 L0 w3 h; b
! P" S# W' Q0 V7 [# Z公仔箱論壇油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，
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因多數是使用重複多次的油，
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& s/ W. x+ }7 l+ k. ^) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高溫下會產生致癌物。
; G' _9 X: `$ y7 p) D1 G5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u! Z: u4 Y' U6 Q
4、黴變物質公仔箱論壇1 l# C& ?6 D1 B; O& C; _+ [
. }5 ]3 @9 R7 q6 F0 x* t米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，
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( W$ \/ {% S# d3 W' V5 Q被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。 $ d2 c! z% c. J) m
- L T, [0 N6 }0 v8 s5.39.217.765、隔夜熟白菜和酸菜
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會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。
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6、反覆燒開的水tvb now,tvbnow,bttvb8 T! Q) X1 J9 G N' S( s& z
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反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。# R6 n, W& t& a: W# J$ K
5 k# |- G: l3 \( d! E; |1 n$ n4 P5.39.217.76哪些食物可以抗癌？
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1、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品
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地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。
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其實地瓜也有強大的防癌功能。5 C. U- p; a- c/ U: i, [( A7 k; b
: |; s4 E+ V4 i& s5 ]- p3 G% K4 @tvb now,tvbnow,bttvb最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，
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它能預防腸癌和乳腺癌的發生。
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- |; q: e) r+ D a. d5.39.217.762、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」+ e: p+ J# J M& j, [
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苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，
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它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K, K+ _: d# G+ D) k: g
* F: k8 p6 p4 S2 R3 y4 b# }+ R5.39.217.76將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。' l, e1 }% ^- v; ]( y
8 d% l C4 n% w- K) `. z; B; J) {公仔箱論壇苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，- }2 X9 G% M9 y5 l
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從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。tvb now,tvbnow,bttvb( Z# W" Z+ h! d$ d1 n& B+ o5 e
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3、大蒜：防癌抗癌
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- H- B7 r+ V) Y. ^大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，
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其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。
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) x4 ~, P. y HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、蒲光英根：殺癌細胞5.39.217.76, `$ P! s2 _( `' t2 C2 v! [2 d- x
) \- H7 {! J* {" o+ N* ~6 S- k公仔箱論壇科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。
" ]% V+ E1 @3 O, @/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* }2 t; C+ M8 ?# i/ H: Y: `$ r《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。tvb now,tvbnow,bttvb B( ]8 S4 j1 \& N' G9 v5 }8 Y+ T8 Z
- r8 M) j9 W" e4 D2 |5.39.217.76解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫瘤。 |
發表於 2017-8-13 11:55 AM
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