材料：公仔箱論壇) G. _# W6 b, T1 o& t3 }/ U3 }: {
茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。公仔箱論壇5 A1 @3 }- {; G/ O
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作法：9 N4 l7 K8 D$ t4 h1 Q" ~# z$ j
豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。
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% \6 Z8 @+ a! D+ j% g" ytvb now,tvbnow,bttvb說明：
6 ]) W3 _' q$ J' s3 e* G3 n薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。tvb now,tvbnow,bttvb) Y! W' u) f" W& h) O2 E E G
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發表於 2015-9-18 04:41 PM
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