TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u y1 D; Z0 K( i, t
材料:
( J/ k6 Z( n! I) q9 d4 H; ~; ?6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉、娃娃菜3棵、浸發冬菇4隻（切片）、韓式燒烤醬3湯匙、蒜片3粒、乾蔥片3粒、紅辣椒1隻（切絲）、芫荽碎2湯匙公仔箱論壇* _% M( Y2 n( `$ l
\- M) d* w7 t" l( d6 l/ I( p
: E5 C9 b4 a% C6 U* J# O- Ctvb now,tvbnow,bttvb調味醃料（瘦肉）： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^ V/ h+ f G8 P& `
生抽1湯匙、生粉1湯匙、蛋白1湯匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許 調味料： 雞湯1杯半、魚露3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. \, M: |1 W! n
g$ D$ [9 u u7 R6 f. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ B8 C: J( ~% n3 u9 R公仔箱論壇做法: tvb now,tvbnow,bttvb$ k, c! x- }( t) S5 q3 y
1.瘦肉洗淨擦乾，切成肉絲，用醃料拌勻醃10分鐘後，拌入生粉，用中火煎炸至剛熟，取出隔油備用。% i/ X0 g3 X1 c. K; l& U U: ~' Y) N j
1 _0 c3 D0 b/ `7 T. t/ ^" i. n Z公仔箱論壇2.將適量生粉拌入瘦肉，入鑊以中火半煎炸至剛熟，取出隔油備用。5.39.217.766 X" F) L) ?! Y2 W
! e* P, V1 W+ l, Ctvb now,tvbnow,bttvb3.娃娃菜撕成長段，洗淨隔水後，於鑊中加少許油及食鹽，合上鑊蓋以中火焗熟，取出隔水排放碟上。tvb now,tvbnow,bttvb7 V+ c; p- A2 F6 ?
( O0 b2 W4 J( d% p1 [4.炒香蒜片、乾蔥片及紅辣椒，加入冬菇片及肉絲炒合。tvb now,tvbnow,bttvb# [1 b0 Y/ o, U! j3 W
; L( H, t8 } m6 A) {: P% stvb now,tvbnow,bttvb5.加入韓式燒烤醬兜勻，倒入調味料煮2分鐘，用生粉水埋芡，撒上芫荽碎即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [8 G7 }6 b- c
% s3 m* q7 S* S. M+ ~6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-4-15 05:18 AM
| 