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: C8 m- ]1 q$ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 天氣炎熱,最好吃點涼涼的消暑!做個快捷簡單的涼拌烏冬作午餐或晚餐很不錯呀~
: N2 j) M# X% ^! j! @9 z$ E麻醬涼拌烏冬 (3人份)
, w# N% j" ]( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* L2 m: {1 j& J. D! Q
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材料:
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5 X" h: E1 A1 m' n" U6 K公仔箱論壇青瓜1條、甘荀1條、蕃茄1-2個、乾烏冬360G、罐頭吞拿魚200G、麻醬及芝麻適量5.39.217.76) P0 s7 e0 f" j3 N* W0 \- F* l
* p: q" ?$ ?5 f9 g) H1 P5.39.217.76做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a( f6 L, q# W4 r
; _4 {) ~( E( _- x9 Y* o公仔箱論壇1. 青瓜及甘荀切絲或刨絲,蕃茄切粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o* z! Z/ G4 {# H4 V. Z2 U* H
2. 青瓜絲及甘荀絲出水,然後放入冷水過冷河,瀝乾備用
^2 W: b; N$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 乾烏冬按包裝指示煮熟,放入冷水過冷河,瀝乾備用
# }. ^+ y# {5 R& h4. 將所有材料放入大碗中,加入蕃茄粒、吞拿魚及麻醬拌勻,灑上已烘香芝麻即可食用) g3 d/ Q* Q: x: R
% G3 n; h X+ L4 A& A1 O! z% I5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X, t% Z+ k; J! A- w! H% [
小貼士
- G/ t( Q( e: |3 Z& {5.39.217.76~ 烏冬可換成其他麵類
8 U& A' Y/ d2 Q" P~ 可隨喜好換成不同配料,或加入少許麻油增添香氣 |