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材料:
$ o' {, I. W0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋5隻、急凍蝦仁4安士、銀芽1量杯半、脆豬肉片1量杯（撕碎）、蔥花2湯匙
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2 y* _* }" n0 @& H$ Wtvb now,tvbnow,bttvb調味:
2 q. h/ \" q0 E9 D9 h5.39.217.76清水2湯匙、粟米1湯匙、雞汁2茶匙、麻油及胡椒粉少許5.39.217.761 J O1 R3 T8 e3 f
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做法:
% U$ R% _, V: }! w. Z+ R2 P/ s) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.急凍蝦仁洗淨並抹乾身，加入少許生粉、鹽、麻油及胡椒粉拌勻備用。
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4 t z7 B) i: I% k& p. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞蛋拌勻，加入調味料充分拌勻備用。5.39.217.763 _: |" N! X s- y# `
& n1 V( ^+ z$ p8 v公仔箱論壇3.將蝦仁煎熟備用。銀芽炒至軟身備用。
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( S9 C) g9 D5 O公仔箱論壇4.將蝦仁、銀芽、蔥花及肉碎加入蛋料中。
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& h: V; s! G* f9 M. n5.燒熱鑊，注入油，加入蛋料，以輕力翻動至僅熟，煎香表面，即可上碟。. ]/ K1 K( {2 b7 \: k
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發表於 2015-4-4 04:19 AM
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