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[中式食譜] 惹味骨香炒魚球


) B1 x5 u. V& d9 K0 N/ j% q6 o; U材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]- E) Q7 n; i( f% E
多寶魚1條(起肉)、生粉適量、蛋液(半隻份量)、淮鹽半茶匙、細青椒半個、紅辣椒1隻、蔥1條(切段)公仔箱論壇* _3 T% L% d, j8 p- L7 I

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調味醃料:
0 P/ v. R3 `" ]6 e0 t魚露1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
) a3 v; Q) q9 K5 t, f- \5.39.217.76
& Z3 c6 @4 i: x# y" G. w  C公仔箱論壇6 s' V& m* H! ]& X. g1 K! y
芡汁(一): 1 r6 C7 @7 b1 U) H
蒜蓉1茶匙、薑米1茶匙、豆瓣醬1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 y- k( k9 V0 U1 }! a; o
公仔箱論壇0 l3 U* {$ c, u2 \) M2 S" C3 k. b

4 K- ?; o0 N; f& f. Q3 Z  g" Itvb now,tvbnow,bttvb芡汁(二): 1 e" k& P3 h) v2 Z4 n
水5-6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
- H. d& r4 D3 `+ [6 N0 j5 j7 F  JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `6 R  m1 }( ^$ ^) G) V9 S
5.39.217.76% Q* I. @- [6 _7 }5 H* \
做法:     
$ V0 B8 d! b, i5 M- H: I8 G! X5.39.217.761.魚骨斬件,魚肉切件,分別用醃料醃片刻。配菜切好。
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# z* [/ u- ^3 V' l( [# G+ Ztvb now,tvbnow,bttvb2.魚骨沾上蛋及生粉,下油以中火炸脆,取出,撒下淮鹽,隔淨油。公仔箱論壇1 Y' ~. X; Q* s: e/ g& W2 L. `

0 F; |( k' r# C3 itvb now,tvbnow,bttvb3.燒1湯匙油炒青紅椒,取出。tvb now,tvbnow,bttvb! k+ B8 l- q0 E- I. `

: G; m# B7 X$ K& o" dtvb now,tvbnow,bttvb4.再燒2湯匙油,炒魚球。取出。tvb now,tvbnow,bttvb. W! i% l5 n/ X4 n3 a

1 Q3 w) h9 Q: U+ b2 D: T$ S5 u5.39.217.765.用剩餘的油爆香芡汁(一),魚球及青紅椒回鑊兜數下,倒入芡汁(二)兜勻。
9 N: J. e/ v2 a0 r$ H9 ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 B% @% [- o6 u6 Q# }
6.取出,與香脆魚骨一起上碟。(魚球與香脆魚骨放碟面邊)公仔箱論壇1 k  w# d$ D3 t" W( U/ ]
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