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材料:
) N7 G5 [7 P! G2 u9 u急凍龍蝦尾2條、番茄1大隻、洋蔥半隻(切碎)、芝士片3片、金不換半量杯(切碎)
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# E4 z0 H6 B# k. B" b9 r9 btvb now,tvbnow,bttvb調味:
6 z3 B6 ]. E3 K. F4 s" ktvb now,tvbnow,bttvb雞湯2/3量杯、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、胡椒粉少許
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做法: . [4 N5 M8 Y* o% \( U \
1.番茄放在沸水中焯20至30秒,取出放入清水中,並將番茄去皮、去籽,切粒備用。6 e7 y% h' c) p% K
/ ]# s) l8 \' e2 Z5.39.217.762.洋蔥及蒜蓉炒香,加入番茄粒炒軟身。加入芝士片炒溶,注入雞湯煮滾。
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0 R6 _" T, k# STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入砂糖,魚露及胡椒粉,然後煮成濃汁。公仔箱論壇 k% G6 E3 F0 M8 o/ O
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4.龍蝦尾開邊,去腸及洗淨充份抹乾身,拍上一些生粉,下鑊煎香表面。tvb now,tvbnow,bttvb! c3 ]* o2 C8 m0 |# {% H
( g5 ~$ t! o% _. Q: D8 v$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將龍蝦尾加入番茄汁中,以慢火燴煮約2分鐘,加入金不換煮一會,取出上碟即成。
8 V% }3 J, f! P7 }* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% p8 A! r# Z# P$ R
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