鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。
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# R( E. M e7 P$ H) u h與肺脾腎關係密切tvb now,tvbnow,bttvb9 L f7 T. y. A4 U
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鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。
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9 @% {# E5 E( ?! j3 ]+ b, T對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
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四個穴位改善症狀公仔箱論壇; k% V6 \3 X% W3 Y$ k
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以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。公仔箱論壇% R N3 K5 ^" i3 T
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位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。tvb now,tvbnow,bttvb K) s2 M5 D6 J# F" ]. u6 L% j
3 K, Z0 t2 E) R( u5.39.217.76功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。tvb now,tvbnow,bttvb. v( k9 W8 H' g+ u- P/ y
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2 e2 \4 u2 v/ S5.39.217.76位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。
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6 U5 k/ Y( I. C$ P9 A$ n/ dtvb now,tvbnow,bttvb功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。5 ?7 W( O# ]; M) r2 f
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3.迎香5.39.217.76; r5 D9 y7 D) X- y* |3 e
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位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。( G# r7 @- v8 p0 [1 _( l
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功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。
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位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。5.39.217.766 I8 u2 [6 U4 Y! j7 y3 t* Q
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功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。tvb now,tvbnow,bttvb- a4 X) n: [7 Q' f: M' |
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5.39.217.76) t7 v: I1 l* l, k. C
: \$ @# Q) s% h5.39.217.76補肺通竅茶
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' \( T8 M" ]' v1 y材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {, n/ F. n9 p+ }, P, I- y
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煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。
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% a( _0 Z$ e2 k& I. [功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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