健康／記者郭庚儒報導8 N: X" o/ e7 [7 E ?& S8 n
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- T. B# x+ t, }: m3 W/ ctvb now,tvbnow,bttvb腰圍是健康關鍵！國外最新研究發現，BMI正常但腰圍超標的中廣身材者，死亡風險高出2.4倍。醫師表示，腰圍超標代表內臟脂肪過多，增加分泌腫瘤壞死因子，大大增加死亡率。
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. g% ^6 t- K& ?7 @. Y+ d. b4 y腰圍超標 死亡風險最高
: U4 K! Y( L5 \. e4 @' W6 stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 e/ ~2 N+ M0 Z" f' c5 s/ S
根據國外研究統計，BMI正常但腰圍超標者，死亡率是BMI正常、腰圍正常者的1.87倍，是BMI超標、腰圍正常的2.24倍，更是BMI肥胖、腰圍正常的2.42倍，結果顯示，腰圍超標者的死亡風險最高。
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- r$ J" F; _4 M# ^. E6 Z3 d公仔箱論壇觀察腰圍 判斷運動習慣
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, z& p0 m. h9 g- s8 i9 _6 d公仔箱論壇高雄榮民總醫院教學研究部主任祝年豐分析，觀察腰圍可以得知是否有運動習慣。舉例來說，很多運動員的BMI指數都超標，甚至是肥胖的程度，但身材卻不顯得肥胖，原因就在於肌肉量多、脂肪量少，再仔細觀察可以發現，有運動習慣的人腰圍都是正常。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _; j# P& I5 H: v, Z
9 F; q+ C' V# } o2 m3 C公仔箱論壇腹部肥胖 罹患慢性疾病風險高
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3 c' H3 I& ]* U# W4 @3 ]0 C為什麼腰圍超標死亡風險高？祝年豐主任強調，一般人都只在乎體重、BMI指數，但腰圍更是健康關鍵。正常男性的腰圍不可超過90公分、女性不能超過80公分，腰圍超標代表腹部肥胖，也就是內臟脂肪過多，導致腫瘤壞死因子、血糖、人體荷爾蒙增加分泌，進而提高罹患癌症、高血壓、糖尿病等慢性疾病的風險。 |
發表於 2017-8-20 05:04 AM
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