鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。5.39.217.769 [9 N. L7 V/ y8 M
! ^! ~& E3 k9 Y! A與肺脾腎關係密切, B: L8 W8 e; ]. a& f2 o# P
% ~, i( s3 H2 k( L0 W- b+ X鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。公仔箱論壇- h5 g0 T3 E( S8 j+ i$ M. d* X
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對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
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6 J2 w* v, s1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四個穴位改善症狀: Y0 C, G$ \ x0 J2 B+ n8 V, W' s
+ G4 q3 m" I: g7 p以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。
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位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。
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功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。
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: G0 \. G! U" P1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h" l1 D; V0 w' A) M P+ Q
位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。
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% t% s- g0 \4 I7 M/ g公仔箱論壇功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。tvb now,tvbnow,bttvb/ R* ^! k; K: u( w4 J& B( R
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3.迎香公仔箱論壇6 J& l7 C' [. ?, O7 K# d) f
$ i* P: q/ Q0 t {4 v! Ktvb now,tvbnow,bttvb位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。
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功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。5.39.217.76% O6 ~8 S- P! Y- L& r9 o
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位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。
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6 E. V; f( H) Q) ]3 ^. |tvb now,tvbnow,bttvb功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。
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材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。5.39.217.766 f, \3 r- N4 B$ t- @, l
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煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。tvb now,tvbnow,bttvb6 e3 B4 B' Q X7 Y( H6 L7 T
9 m! L! m7 j! h- ~4 g' S% z W功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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