
/ `5 w# E; h/ n' p/ q( D热内瓦蔬菜浓汤
. K1 s. U) X7 q+ n% U公仔箱論壇/ ?- m' f5 u# K8 ]
5.39.217.761 C o- b' v+ d7 R- M' Y
5 N, o" B9 k& |& o7 l0 i( b
原料:
2 Z; k8 D5 \, W/ [+ E- j9 s甘蓝1/4棵、四季豆6根、青豆仁半碗、番茄2个、马铃薯1个、胡萝卜1小段、西洋芹菜2支、素高汤800cc、帕玛善起司粉1小匙、松子酱2大匙盐、胡椒粉、素高汤粉各适量。/ M9 i: ]. E9 l5 @( [
+ f; h4 {( A7 q. X& ^: H" @tvb now,tvbnow,bttvb
7 G0 d0 g, d+ j1 N/ Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M l6 I, T$ [2 l( F+ `; |
制法:
$ ^: ~* E8 Y4 c% H& g$ `) N, s5.39.217.761、甘蓝洗净,切小块;四季豆摘除两旁老筋后洗净,切0.5公分小段;胡萝卜洗净,切大丁;马铃薯去皮后洗净,切大丁;番茄去蒂头后洗净,切片;西洋芹菜去除老筋后洗净,切片。% g- |, j# ^# B8 K) Y
5.39.217.76" I/ V* r& l! ?% [3 k W/ D
2、烧热3大匙橄榄油,将所有处理好的蔬菜全部放入,炒软后倒入素高汤,用小灭炖煮至蔬菜全部熟软烂,再加盐、胡椒粉、素高汤粉调味.
7 e! P) _2 `* }9 f/ G+ a* y* jtvb now,tvbnow,bttvb
5 l2 a4 R0 m: V5.39.217.763、熄火后加入松子酱拌匀,最后撒上帕玛善起司粉即可。 |