 公仔箱論壇& s8 u- v4 i. w; x. h: a# J% p, c
6 G# w3 y2 ~! z1 }# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
5 U1 a* A6 v6 z% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 t2 l4 Y' L, B3 F2 E) r9 ^# mtvb now,tvbnow,bttvb; k/ R1 h% d& K
菠 蘿 / 腸 仔 各 12 件 、 青 椒 / 紅 椒 / 洋  各 1/4 個 、 雞 蛋 1 隻 、 生 粉 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb/ s y* p' M5 X: d3 Q: G6 B
+ s( x9 {# B7 [4 N4 c v# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁 料 ： 茄 汁 3 湯 匙 、 糖 / 水 各 2 湯 匙 、 白 醋 1 湯 匙 、 生 粉 1 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U; O) J- V) N5 Y* t3 _4 E
tvb now,tvbnow,bttvb% s- P" Y/ B9 z
做 法/ J3 H M( B2 ]; q u; c
 5.39.217.76; q5 @& i, @& S
" i9 w' B' O9 Z- _( X2 l' _3 F
1. 將 青 椒 及 紅 椒 切 角 ； 洋 切 片 備 用 。
" A) j& P( C/ C+ _" W1 ^! k V2 [1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& m$ s; e5 F! p2. 腸 仔 先 蘸 蛋 漿 ， 再 蘸 生 粉 ， 然 後 放 入 滾 油 中 炸 至 表 面 金 黃 ， 撈 起 瀝  油 備 用 。
0 e$ T: T% j8 X* ztvb now,tvbnow,bttvb
* H6 t6 a6 u2 ?; u& ?5.39.217.763. 燒 熱 平 底 鑊 加 少 許 油 ， 先 炒 香 洋 ， 再 加 青 紅 椒 炒 到 半 熟 ， 然 後 將 汁 料 調 勻 加 入 煮 至 稠 身 ， 再 加 腸 仔 兜 炒 ， 最 後 加 菠 蘿 粒 兜 勻 即 成 。
, z" W7 U5 l5 n# ] c1 |6 T$ @公仔箱論壇
" c. b& q' C: D0 U O. M" D! _tvb now,tvbnow,bttvb , C1 ?# S2 i6 f* a i
7 ~( w. {+ D H3 `% C+ x
) i2 C6 {( P' `3 R _# ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& t( V. E* q/ F3 A! H A
貼 士* J% N$ k* E/ o+ {" W+ F
腸 仔 已 熟 ， 不 用 炸 太 久 ， 只 要 炸 到 表 面 金 黃 即 可 ， 而 油 溫 不 可 過 猛 ， 否 則 腸 仔 易 爆 皮 影 響 賣 相 。公仔箱論壇3 U2 w `) {) v' x3 a* Y/ o
|
發表於 2008-12-26 07:32 AM
| 