鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。
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8 @( \) X) h Z E5 Z N與肺脾腎關係密切5.39.217.76/ l0 M" V; N( x2 W# X
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鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。) h: l6 i$ N1 k1 {# j& K
# X& w' d% q" J, p% {3 o8 C1 H5.39.217.76對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。, y2 N% `0 v. x4 {6 P
- R3 \ U; w& ]' v5.39.217.76四個穴位改善症狀
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以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。5.39.217.76" s R# f; Z1 H$ u4 I
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1.百會tvb now,tvbnow,bttvb, _' |# X) b& E. u) |
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位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。7 I3 X# r/ K( b- g$ U
& y) h; C4 W1 Z6 J0 z公仔箱論壇功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。
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2.上星7 u4 f2 ~& P0 b$ w/ R( Y2 U; {
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位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。8 Q" V* y e3 S" H/ i+ ?; h
( c" Z) m+ P7 G9 ^/ `! W- D公仔箱論壇功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。tvb now,tvbnow,bttvb, z7 }( S. T/ ^' ^7 u7 R3 b6 z
0 Z9 \3 k- B* m& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.迎香
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位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。
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功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。# W7 d& m$ E! k/ s$ ~8 Z
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位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。
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: D/ t3 D. D7 K% O% c功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。tvb now,tvbnow,bttvb8 C4 a7 M# c( e K
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補肺通竅茶) D1 k+ @ ]0 ]3 j
4 o* W# ]: k# l7 T# `. ?- Q6 p a5.39.217.76材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。
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) F. C! i/ ]* N' m煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。tvb now,tvbnow,bttvb6 C* E; J U) K& o' U/ {2 k
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功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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