鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。tvb now,tvbnow,bttvb" o. ]$ H) V2 U! S; a8 W
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與肺脾腎關係密切5.39.217.760 e5 T! F; j) u
# B1 i0 y1 w% ]( {6 r5 j! Htvb now,tvbnow,bttvb鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。
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對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e" p6 U' K$ B& t% R# i o
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四個穴位改善症狀
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. L* {3 V# U* r, P: X8 _% R* I7 p公仔箱論壇以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。
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$ B. l+ ^4 U# Q# ^5.39.217.761.百會公仔箱論壇- S; g, ~& ]0 P7 V8 |1 p
, Z4 p* Z. z+ l5.39.217.76位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。tvb now,tvbnow,bttvb; K2 R, E# _# p8 A: _
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功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。
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2.上星
0 n- j B+ o# I( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c7 L1 d0 F: F$ P6 U
位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。
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, f9 Q5 R( a" _' d4 \0 L7 ~9 F& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。
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3.迎香# B: E1 w) l9 w0 j4 ~0 Q
; E2 N+ u d- M' k$ |0 r8 N2 C位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C2 S0 w% ~( r5 r+ R( m3 l
0 T9 D' b: _& N9 q$ U4 ]/ x5.39.217.76功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。
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8 w* M2 W* O1 W( u7 |6 H! ?4.印堂穴( ]9 ^2 w) ?9 {% j! S
* y, f& b+ Q- @. K% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。
1 P- A+ k) N) I+ t. [ B公仔箱論壇5.39.217.76$ G- J( V/ v) }8 _9 p# c- h# E8 g
功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。; ?8 \3 D/ V3 E0 X0 C% _* _
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補肺通竅茶
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材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。
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煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。
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1 }2 f' A" L6 M9 `5 `, I功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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