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/ I1 g' K6 T6 O2 Y, D* R材料：
5 r7 R" V2 z5 }8 `* L, _* y. \tvb now,tvbnow,bttvb飞饼：两片能做两个酥饼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T1 @& P T9 C; @7 I2 D" q
鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）
2 H, x: U- w6 C, y3 x+ }0 _公仔箱論壇配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片公仔箱論壇9 c6 B" ^8 q/ w7 S+ S
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+ l5 G( N0 `+ P! n: o) ?tvb now,tvbnow,bttvb做法：
, X2 U b' Y2 k1、鸡蛋打散
0 @+ N! j% V+ r, F, l2 M5.39.217.762、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）
/ Y+ f2 r# k1 D) z公仔箱論壇3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀
1 x" O) b9 t; J! H4 G( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用
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5、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）
# f% b9 E% Y8 p2 y; \8 jtvb now,tvbnow,bttvb6、对半切开成两片tvb now,tvbnow,bttvb% v' I" v: N5 r5 T# `0 A
7、取半片，撒上撕碎的芝士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C$ F3 G8 `" ]7 I- Q% t, l
8、放炒好的火腿蛋tvb now,tvbnow,bttvb5 s! n" |; p# l) t5 ?
9、再撒上芝士碎( v% A$ p* W; _) w' E
10、卷起包好, \* O' e9 b/ O3 ]/ m2 \3 B0 K, T
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11、我把它做成牛角形的
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9 b) V" v6 k1 F12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）6 L2 W6 I" A7 G4 ^: v0 {, w
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發表於 2008-12-8 08:43 AM
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