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7 w! n/ |+ d, s4 [, p, F9 m公仔箱論壇材料：
2 o. ^$ l7 \: U0 v# i, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飞饼：两片能做两个酥饼
: }& C3 z$ Z0 P2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡蛋：1只蛋能做2个饼（我炒多了，晚饭当菜吃：P）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s# f) H8 H6 _% M
配料：火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片
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, P' ]# `+ K& o6 {, A. W- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法：
6 l, B& b t/ u' m9 Htvb now,tvbnow,bttvb1、鸡蛋打散
& _$ m9 }/ S% W6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、加入一点生粉水调一下（能使炒蛋更嫩滑）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w3 O$ k( J) ^- p1 L
3、加一点盐和生抽调味，放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀( F% o$ F. c% `1 l3 w! ^$ K
4、热锅放油，转小火，倒入拌好的蛋液，飞快地炒一下，只要略凝固就可装起来备用
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# O3 y4 _. Q U% o- e8 v公仔箱論壇5、案板上撒干粉，把两片飞饼重叠，擀成长方型（不要太薄）tvb now,tvbnow,bttvb0 W( q! F$ b+ N" Y6 t: A$ ?
6、对半切开成两片
5 y0 X) P# A6 x5.39.217.767、取半片，撒上撕碎的芝士5 r0 }# z ]) w
8、放炒好的火腿蛋
9 @ Z7 |: h5 w* j/ \& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、再撒上芝士碎tvb now,tvbnow,bttvb* T! J" V4 N8 l, V& ]! W
10、卷起包好( o' X& h @0 m+ O/ T# w7 ~9 U+ h
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11、我把它做成牛角形的
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% L$ z$ N! c b- ~ H, R/ ~12、烤箱预热200度，中层，烤15到20分钟左右（看到酥皮起来了）
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發表於 2008-12-8 08:43 AM
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