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! s+ o3 y7 z, F! t/ s原料：
% B- `3 k/ S/ n% J {公仔箱論壇羊排500g、5.39.217.76% C& L& U X; m8 X1 k
白萝卜1000g、
% l( G ^: f0 K1 L9 I大葱半根、公仔箱論壇3 N, m* y ^# L/ D
生姜一块（20g左右）、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r6 Z8 z$ O+ v& E8 }, d3 [& i% u. r
花椒40粒左右、盐1茶匙。5.39.217.765 ^& f% ~, v! K& j( [
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) k1 a$ O3 w8 ^7 a ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：公仔箱論壇7 d5 ^' a+ l! C M; z6 g8 N
1、羊排洗净备用，葱切断，白萝卜洗净；5.39.217.76, l3 r3 b7 k- { R- o% V
2、锅中水烧开后，先下花椒，接着下羊排焯水；5.39.217.76, r) W* g: |4 O) q, h
3、水开一分钟后，捞出羊排，生姜拍散，白萝卜切滚刀块；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T" @% [+ P4 H) a: j( R
4、砂锅中放开水，下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右，放盐即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 t( l) s. e% h6 J8 U! e3 q4 U* g) @, u
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备注：tvb now,tvbnow,bttvb, E% e. i, m$ k; I, c! w' n: A
1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥，如果依然觉得很腥，可以在汤中加点醋；
) L+ z! L: r, q: W% v, r6 _5.39.217.762、白萝卜能抗癌、养胃而且益气，特别适合冬天食用，尤其是炖羊肉的时候加上，还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富，最好不要去掉。5.39.217.769 K4 m- a$ H% E$ g
3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。 |
發表於 2008-12-7 03:16 PM
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