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[中式食譜] 萝卜炖羊排


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( v: g( }6 b3 {2 |) g; Vtvb now,tvbnow,bttvb原料:
% E2 W4 w% E% E+ P. }1 ^9 A羊排500g、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x' D. G( e8 l; N8 f( M
白萝卜1000g、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W* }' Q, Q. {- }- @" r" S8 a+ c
大葱半根、
! S! m! D* S) B. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生姜一块(20g左右)、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E* u. N3 H* K. c; s, K/ W
花椒40粒左右、盐1茶匙。

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; T6 h4 I7 b8 S; `5.39.217.76做法:
1 e: x- X) d8 x9 |/ |0 z* x. a+ ftvb now,tvbnow,bttvb1、羊排洗净备用,葱切断,白萝卜洗净;
2 r! N) K& J, x: K9 v& Y1 @4 z2、锅中水烧开后,先下花椒,接着下羊排焯水;9 K( g3 U7 o9 l) y/ ?
3、水开一分钟后,捞出羊排,生姜拍散,白萝卜切滚刀块;tvb now,tvbnow,bttvb7 Y8 W+ A: H2 [4 S8 n- X% ~7 e6 z7 o
4、砂锅中放开水,下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右,放盐即可。

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1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥,如果依然觉得很腥,可以在汤中加点醋;
! h% U% P% X# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气,特别适合冬天食用,尤其是炖羊肉的时候加上,还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富,最好不要去掉。
9 v5 _3 J5 Y7 L1 R5 o( C公仔箱論壇3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。
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