鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。tvb now,tvbnow,bttvb9 ~& J7 r5 q( M" ~2 w$ m5 V
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與肺脾腎關係密切
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鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。tvb now,tvbnow,bttvb, y% u% b u: U: ~: y# o% n
* u4 ?0 u L" J, m3 x- b5.39.217.76對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
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$ v! s3 z9 H9 a* \$ B0 S1 g8 ?tvb now,tvbnow,bttvb四個穴位改善症狀
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以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。/ p# l' a8 E0 ]/ O
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1.百會
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; U4 M# C3 W7 F/ V @6 N5.39.217.76位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。
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功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。
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) Y- i$ x" H1 @% `7 E2.上星公仔箱論壇: a. L! H" [8 i0 N: T% J9 `7 D. S1 C, j
+ u$ z [- a$ n @. D' ?* z7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。
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2 Q( y6 V& r8 H功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p1 B8 D( O$ Z1 |; n8 T* j
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3.迎香3 d2 s1 l1 J; o; d* a) o
! c& E! A0 y/ ]0 y$ F5.39.217.76位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb2 {6 m. p9 I$ [: V0 `. F
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功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。公仔箱論壇9 Y$ U1 Y7 v% O0 x8 j& a' X9 V1 }% @4 d
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4.印堂穴9 s- z& f: V/ W# j5 P
2 F$ ~4 i' v8 E/ V8 M5.39.217.76位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。
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功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。
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補肺通竅茶
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5 e: I+ ^. g2 L7 W8 `2 h5.39.217.76材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。
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a9 U& B$ y9 T: X+ s C9 vtvb now,tvbnow,bttvb煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。
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6 l2 m1 S6 x O( w0 D功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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