酒糟性皮膚 少碰香蕉、奇異果以及柑橘類食物!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \5 s' u- Q+ f/ n, c
酒糟性皮膚炎少碰香蕉！原來是水果組織胺作怪公仔箱論壇/ _, i9 x: }5 J. Z* Q- y6 T% v
作者華人健康網 記者洪毓琪／台北報導 | 華人健康網 【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】酒糟性皮膚炎引起的皮膚泛紅、搔癢、發熱等症狀實在讓人難受！想要減緩發作頻率，該怎麼做才對呢？皮膚科醫師表示，酒糟患者除了適度抒解壓力、避免長時間處於悶熱環境，日常飲食上要少碰酒外，香蕉、奇異果、柑橘類等水果，更是不宜攝取過量！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N, C1 J9 Q) o7 f; E8 b
酒糟性皮膚炎少碰香蕉！原來是水果組織胺作怪
6 @0 M' E1 f# |: d* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒糟性皮膚炎怎發生？免疫失調致皮膚表皮受損釀禍！+ l) Q/ \: D" ~1 b9 T
為什麼有酒糟體質的朋友，不建議吃太多上述提到的水果呢？對此，皮膚科陳玄祥醫師表示，一般來說，過去醫界多認為，酒糟性皮膚炎是先天遺傳，使得血管本身較敏感，引發血管性病變所致。5.39.217.76, R/ q# }, `1 v' D: p+ r5 T8 G# }
不過，隨著了解的深入，近來醫學界普遍傾向酒糟性皮膚是因人體免疫失調，導致皮膚表皮在受外在刺激（過度曬太陽、不當醫美）後受損；造成該患者對本就存在於人體皮膚表皮上彼此共生、相安無事的細菌、蟎蟲引發特定發炎反應，使血管擴張、增生，而導致皮膚泛紅、發熱、發癢等不適症狀出現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?6 D& W8 b9 _3 j
酒糟性皮膚炎少碰香蕉？食物內含組織胺是關鍵！
m: m) q+ u+ q% N: xtvb now,tvbnow,bttvb但是，酒糟性皮膚炎的發生原因與香蕉、奇異果、柑橘類等水果間又有何關聯性呢？陳玄祥醫師解釋，這是因為上述水果中含有大量的組織胺成分所致，一旦酒糟性皮膚炎患者攝取過量，恐將導致身體中的過敏現象增加；使發炎反應更為加劇，造成血管擴張、通透性佳，讓臉部、鼻子等患部變得更紅、腫、更癢，不可不慎！
]4 }( y( @7 O除了香蕉、奇異果、柑橘類外，夏天當季的應景水果——芒果、榴蓮、鳳梨，以及檸檬、木瓜、番茄等也都是組織胺含量豐富的一員，建議酒糟患者應酌量攝取較有保障。5.39.217.769 c3 Y# q$ I1 A, ^0 \5 n0 T4 H4 M
且值得注意的是，除了香蕉、奇異果、柑橘類外，夏天當季的應景水果——芒果、榴蓮、鳳梨，以及檸檬、木瓜、番茄等也都是組織胺含量豐富的一員，建議酒糟患者應酌量攝取較有保障。
' W2 ^. V6 V Q/ r2 T; Z9 Etvb now,tvbnow,bttvb此外，不僅是水果，日常飲食中常見的帶殼海鮮、堅果和經繁複加工的醃製、加工食品，組織胺含量也相對較高，切勿攝取過量。5.39.217.76) j& T- g" G+ l: y
影響程度有各別性！患者日常自我觀察不可少
8 J8 q3 _" |8 Z: f0 v( ?5.39.217.76不過，陳玄祥醫師也提醒，雖然上述食物組織胺含量相對其他食物來的高，但也並非完全碰不得。事實上，依據體質的不同，每位酒糟性皮膚炎患者都有一定的差異性，建議民眾不妨在適量攝取的狀況下，了解自身的體質，加以釐清哪些食物是自己的飲食地雷，較有保障！) e% x. }5 T2 C J; b
【醫師小叮嚀】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v( I1 w8 y% C9 C/ c; d* [
除了針對飲食內容提出呼籲外，陳玄祥醫師強調，酒糟性皮膚炎患者應盡可能避開悶熱環境，加強防曬措施。特別是，在皮膚泛紅症狀明顯時，更不宜從事蒸氣烤箱，以及泡澡等活動。
* k1 Z, }8 e- T! ~" `% r; a# D/ f參考文獻:
# x L4 z/ W# }5.39.217.76一般而言，有酒糟性皮膚困擾的患者，其體內肥大細胞(免疫細胞)數目比較會增加，而組織胺是從肥大細胞釋放的物質，容易導致皮膚癢，因此有酒糟性皮膚的人應該限制攝取含組織胺的食物來源。0 P/ q1 w$ L8 ^) Y
參考原文報導:
# J8 f, H( ~2 b: {. ~# I5 z2 s% Btvb now,tvbnow,bttvbhttp://thelowhistaminechef.com/the-rosacea-histamine-mast-cell-connection/5.39.217.767 T- S; S9 W: [+ S& y" T X
$ s" }9 s7 z B. O7 [公仔箱論壇文章來源：鄭醫師 |
發表於 2017-8-21 11:56 AM
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