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材料tvb now,tvbnow,bttvb* Q; s A# o6 n5 [4 T+ m
腩排.....300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @0 M5 b- j: w5 M$ y9 M
馬鈴薯.....1顆
# j- `6 N# @) [/ H韓國泡菜.....100公克
" ^- _3 W Y5 ~0 V公仔箱論壇牛骨高湯.....2000㏄
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調味料公仔箱論壇% ~ z3 m) z0 Q( @
辣椒醬.....1大匙
, a& F# E) N$ L# m5.39.217.76辣椒粉.....1/2茶匙
( x7 }4 h+ Q* h0 W" j& s; E& e+ w, i公仔箱論壇薑泥.....1大匙
. u7 K. {$ p+ f* `+ N r( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1茶匙
- P9 c# }: `, T米酒.....2大匙5.39.217.76! K M+ q1 t- ^* l! Y; f+ ~
洋蔥泥.....2大匙
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作法
8 y2 O' B# [; f }8 O! t! @公仔箱論壇1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。
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2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。
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y6 i; S+ u: F0 V公仔箱論壇3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。
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- p, C- J6 r5 Q# c) t公仔箱論壇4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S; V" l, f1 h
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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