材料:(1人份量)tvb now,tvbnow,bttvb8 g4 R) A5 V# @$ [8 r L7 G
玫瑰花3錢、茯苓4錢、薏仁1両、南杏5錢、絲瓜1條、生薑兩片、瘦肉6両、海鹽適量
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做法:$ J% ^. ~2 s# p% Q4 U
1.把所有材料清洗乾淨,絲瓜削去粗邊外皮,切粗件,瘦肉汆水,備用。5.39.217.764 n7 a3 I: |/ N6 i$ c. @1 v- v
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2.除玫瑰花乾,將其餘材料同放入煲,加入4至5碗清水,大火煮沸後轉慢火煲1.5小時。
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i; S! L2 ^) I: v5 H& Z5.39.217.763.加入玫瑰花乾粒再煮沸5分鐘,最後加入適量海鹽調味。- t6 [$ q: Z; d1 L0 K9 m' T" j" H
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11和12月洛神花當造,很多人愛買來煲水作解毒去水腫的清涼飲品。其實洛神花本質偏涼,而玫瑰花微溫,洛神花茶煲好後加入玫瑰花略滾可達中和效果。 |