返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 海鲜蔬菜卷卷汤

公仔箱論壇- y- Y1 S7 K( z- j

7 J/ Y: v7 T" q& B
. F1 f: Y* |) x% J! L) a5 [  O
. B; `- G) p, {6 I% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:
5 `9 i3 `: V# p$ x胡萝卜50克,菠菜、白萝卜、白菜各100克,香菇、鸡胸肉各30克,蛤蜊100克,墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量5.39.217.764 K1 v  x* U1 k

( {7 d" A1 j, w$ P6 ^6 D- ^
8 m3 U7 _& I0 M7 y9 p
$ D& }/ p% N  S9 ]9 ^公仔箱論壇制法:5 Q6 u" H9 u' }1 ~; h$ ~
1、菠菜、白菜洗净后煮熟,冷却;胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块;蛤蜊、牡蛎洗净,去沙。公仔箱論壇- c' B+ L! l: j5 y3 _3 @* O

3 k& t0 k. W5 B9 o& j5.39.217.762、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起,横切成2厘米的长段TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s0 K" ~0 S; Y1 t7 g
0 O: q" o2 h$ E+ `6 [
3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝,煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷,再煮片刻即可。
返回列表