[中式食譜] 花生蓮藕粉葛湯

lengzaino7

6 Q9 S" r/ B# y7 r. j
3 R" q! T2 i  H) B/ E
) x, r6 l$ w- a1 R
花生蓮藕粉葛湯，我選用蜜棗代替肉類，好讓湯頭不油膩，呈現清甜健康的味道，更利於清熱的功效.9 l( P, w# W5 {6 ?! n
. C* a3 k! Y: q  \
材料：
- R' i* ~- [1 }公仔箱論壇蓮藕1節
5 A- P* J9 a1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛1小塊& }: a9 D) L  L1 I$ U: P3 J- a
花生半碗
0 U( }8 N& h2 d8 {& B/ n* p2 ^- I5.39.217.76蜜棗2顆
4 O9 h9 {, b0 j2 m! I, D" ~- qtvb now,tvbnow,bttvb紅棗半碗tvb now,tvbnow,bttvb! T6 U; ]/ {6 R# x! J; A2 R8 y+ `

7 ^" _0 Z$ n- s5.39.217.76! ]! j5 O$ J* h. s
做法：公仔箱論壇: o9 c2 u; K! `# N: s. P
1）將材料洗淨，取一鍋子，所有材料一同下煲煲滾，煲約4小時，隨意加適量鹽即可。

karyanhehehaha

i like this soup  a lot but i have never tried it without meat or bones in it.
, o% z, S6 h2 G公仔箱論壇i should try it some time....

wlyl

thanks~