[健康資訊] 腸癌、瘜肉、潰瘍，三大腸胃問題這樣預防改善

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早安健康編輯部
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/ u( q8 I* S/ m, Q& a9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。便祕、腹瀉、脹氣，我們多半從這些很明顯的症狀，來推測自己大概又是生活壓力大，或是消化不良。不過，你可能不知道，生活習慣其實深深影響我們的腸道健康，而令人驚奇的是，腸道健康更關係著全身健康，這正是本期早安健康想要告訴你的人生大事。 公仔箱論壇- K8 o' M7 v( \6 o" x

# Z3 Y' c0 b2 l" Y公仔箱論壇腸道疾病與飲食、生活息息相關 tvb now,tvbnow,bttvb3 H3 p; ~  z$ f* G, [/ w
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台北醫學大學附設醫院大腸直腸外科主任郭立人說，80%的人「腸腸」有困擾。一根腸子通到底，但這根腸子可不簡單，台灣人竟有八成都有腸道各種大小問題，真不可掉以輕心。
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7 l  S2 J! l' G+ B9 M5.39.217.76消化性潰瘍 . K' {4 P$ d5 I+ {1 u+ H
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消化性潰瘍也就是胃潰瘍與十二指腸潰瘍，發生的原因包括生活壓力大、飲食習慣不規律、吸菸飲酒、藥物影響等。經過一段時間治療仍無法痊癒或緩解，則有可能是因為胃幽門螺旋桿菌感染造成。根據中央健康保險署統計，十二指腸潰瘍患者的幽菌感染率高達90％以上，同時，估計全台有1000萬人感染幽門螺旋桿菌，這代表幽門螺旋桿菌的影響比想像中要大得多。 公仔箱論壇! d+ W( q# D+ s% P

- ^* ?3 J6 y; u: r* _5.39.217.76解方：調整生活步調 公仔箱論壇+ ?4 ~3 Y4 R' D# `
若因生活與工作緊張等壓力造成，就需要試著調整生活步調，盡量化解造成壓力與緊張的因素；飲食方面採取溫和飲食，減少刺激性食物與高纖維食物，同時定時定量、細嚼慢嚥。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m! l0 k/ G3 d: j+ l/ n. s

4 k1 ^* S* Z+ L2 i公仔箱論壇解方：藥物治療 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t. y2 `/ p/ H% U
除了狀況嚴重的可能需要手術治療，目前以口服藥為主，例如制酸劑等。治療經過一段時日，搭配改善生活步調而無明顯成效時，就有可能是與幽門螺旋桿菌有關，由醫師診斷進行三合一藥物療法。 公仔箱論壇! ^! ~* m1 S! S8 N; r

4 c( `4 m+ T3 F- D公仔箱論壇大腸癌 % M$ R0 O% G+ F" b

  _! u. O  u' Z2 `' N公仔箱論壇依據國民健康署最新出爐的報告，台灣癌症發生人數第一名為大腸癌，一年新增15,764人。郭立人說，飲食結構改變、生活品質提升，近年來罹患大腸癌的人數一直增加。台大醫院腸胃肝膽科主任吳明賢則表示，近年來有一種「吃素能遠離大腸癌」的說法，但實際上素食者仍會罹患大腸癌，整體生活習慣的改變才是重點。
: f: C+ J5 o2 K/ Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e8 V9 S0 l% ~' k3 }2 w( q6 V
解方：做好5件事 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b2 [) T6 C9 }7 x! Q; D) N% Q
世界衛生組織建議，想要遠離大腸癌，應做到這五件事： * N& p3 w6 [8 T* w
1. 少吃紅肉。
. Z& ^/ f7 l" e3 l) o2. 避免煙燻、碳烤、油炸類食物。
& [( C% @+ e) |: V0 J) I5.39.217.763. 多吃青菜水果。 公仔箱論壇# X3 }1 F% \" a" p
4. 維持運動習慣。
  q/ b1 v; _* n; P. @) v公仔箱論壇5. 少吸菸喝酒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y5 `. l. X8 Q& Z* D8 N

& \7 ?* P& {9 k. q  L4 \0 v, n+ g4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解方：定期檢查
7 d; |: z+ s/ y' W公仔箱論壇政府補助50歲以上民眾每兩年一次糞便潛血檢查，可持健保卡到健保特約醫療院所檢查，及早發現大腸癌病灶。 tvb now,tvbnow,bttvb2 z& j. V3 f  i/ r4 s$ ]/ B
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大腸瘜肉
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5 U! D& B+ O' j/ S( m) e) z公仔箱論壇大腸瘜肉是大腸內壁長出突出的小肉瘤，在醫學上根據其性質有多種分類，但一般來說，只有癌變型的瘜肉會造成病變，也就是大腸直腸癌，其比例約在10%至15%。
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解方：改變飲食習慣 . k, x7 |" D: l0 o4 s4 |
依據目前的研究，大腸瘜肉的產生與50歲以上、遺傳有關，但也跟高脂肪飲食、吸菸、喝酒、過重與缺乏運動有關，因此整體來說，有益身體健康的均衡飲食與運動，也能有助於減少大腸瘜肉發生。
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解方：大腸鏡檢查 + v- D- {0 D) r9 f
一般用來檢查腸道健康的大腸鏡檢查，當醫師發現有瘜肉時，會切片進行病理檢查，也就是將整顆瘜肉切除，因此，如果該瘜肉是癌變型且尚未轉移，在檢查過程中就已經移除了。雖然瘜肉演變成癌症約需7至10年時間，不過了確保安全，切除瘜肉的患者在術後3至5年必須再做一次檢查，避免瘜肉再生，確認沒有再長，則時間拉長到5至10年後再檢查。