別只看「顏色」！整日便意停不了，當心「大腸癌」上門！一天排便超過這次數最危險
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& N8 K9 n2 p6 H) p8 D3 J8 h5.39.217.76國人罹患大腸癌的比例高居世界第一，且人數逐年攀升。而近日藝人豬哥亮也因大腸癌末期併發肝衰竭與世長辭，也不禁讓人感到惋惜與擔心，到底這個可怕的癌症要如何預防？有哪些必須要注意的地方？別急，請繼續看下去。: z& a# W* L: g! m( O e+ l
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+ N" C! y/ P1 }, a- P4 l0 }9 B5 o根據【全民健康基金會】指出，大腸癌發生的主要原因，除了基因、遺傳等先天因素之外，最主要還是與「飲食習慣」有關，現代人生活忙碌，多半以外食為主，也讓不良的外食習慣成為了致癌的危險因子，三餐大魚大肉，但蔬菜、水果的攝取量明顯不足，也讓大腸癌有機可乘。tvb now,tvbnow,bttvb6 D' u9 p6 Z2 d8 ?/ |) W) q1 ~. J6 V
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$ z5 Y8 I' f; S$ a# Rtvb now,tvbnow,bttvb大腸癌如何預防？
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根據【崇眾閱讀—國醫大師健康】指出，人每天最重要五件事分別為：吃、喝、拉、撒、睡，假如這五件事均能養成良好的習慣，就能擁有健康的身體，而其中的「拉」意指「排便」，排便的順暢與否、外觀、習慣其實也可以作為大腸癌的判斷依據喔！5.39.217.76& l: R9 \: I$ Y$ [
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別只看顏色！排便一旦出現「三種改變」，當心腸癌作祟
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4 R" x0 f7 Q) J4 D- E根據該網站指出，假如排便時出現以下三種情況，千萬要特別留意了：
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1. 排便習慣改變tvb now,tvbnow,bttvb6 k# ]! C! u* _, Z
! J$ k. X) }3 D* i+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正常的排便次數，大約落在一天三次到三天一次，都是屬於正常的生理現象，假如以往規律的排便習慣出現了明顯的變化，例如經常發生便秘，或者一天要跑好幾次廁所，抑或是出現便秘、腹瀉交替的發生，都要特別留意了！恐體內腸道腫瘤作祟。tvb now,tvbnow,bttvb' n- M; y' l) y7 k: U% D
' u, p* I( h% q& o5.39.217.76公仔箱論壇. d/ @) C% f+ e% @% p8 x5 r
2. 大便顏色、氣味不正常tvb now,tvbnow,bttvb1 w0 \5 b% U0 k3 Q& Y) [
7 ?% Y3 a) d! G# o公仔箱論壇正常來說，大便的顏色會呈現深棕色且軟硬適中的外觀，假如出現深紅色、黑色的大便，排除有色食物導致，很可能是上消化道出血的徵兆，建議立即至醫院做詳細檢查。 ; Q/ A2 T# A: V/ t2 Z+ N
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, c" p- h. g# Q4 {4 \5.39.217.76此外，飲食的種類也會影響到大便的氣味，假如偏好肉類、刺激性的食物，大便的氣味會偏重，而素食者的排便氣味多半偏淡。特別要注意的地方是，患有直腸癌的患者，排便會出現明顯惡臭。
% d# [9 H& L; t0 g' i$ V" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \3 x6 h. m3 R, b! W" ?6 m
1 H" J6 z) N6 m3. 總覺得排不乾淨
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假如剛蹲完馬痛，下一秒又想跑廁所，一整天覺得有便意卻始終上不乾淨，千萬別大意了！很可能是慢性腸炎或者大腸癌作祟！ |
發表於 2017-8-22 01:59 PM
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