4 _. g) R+ C+ W5 ?9 Z: y- H' atvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m. N6 v' P% E
生薑.....4片公仔箱論壇5 j; ]+ z% a" M. M' F
廚酒.....1湯匙5.39.217.76- g" Y' U) s3 y
蔥.....4條[切段]
: i0 \" X/ c6 K# u! J* Q海鮮醬.....3湯匙
7 j8 m- i/ F/ u' y! p辣豆瓣醬.....2湯匙5.39.217.76! k, ]# l, X/ B$ x) n8 D
蒜頭.....2茶匙[剁碎]
. I7 o9 d* y' h" I9 h( d# q公仔箱論壇粟粉.....1/2杯[上粉用]
( M' N0 ]2 l- y2 w) w公仔箱論壇蟹.....600克[抹乾及切件]
3 ^- L: O. |+ ^2 l& u5.39.217.76辣椒.....1隻[紅色, 切粒]
* V1 c( ^3 Y7 ]$ @' N$ Z5.39.217.76
2 m& j# d! L$ _1 @8 z% b# ?$ X公仔箱論壇
; y4 G' k, g; T i! A( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁1 S, t+ w- ]: i; w
水.....4湯匙
9 s5 P3 C6 \. i' i; K3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉.....1/2茶匙公仔箱論壇4 s0 H9 f4 n3 m( I8 O
純正芝麻油.....1茶匙
+ s# Q' j) `/ L, v' j* w) ~: f舊庄特級蠔油.....2茶匙
: M+ P7 ~3 f- }tvb now,tvbnow,bttvb
1 T5 X' M( y3 |1 F$ _- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; g m3 i& N8 F- u
程序公仔箱論壇9 e. X# C) c# c: q& h2 T( c
1. 將蟹件拍上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb7 v/ c- G. I" e: u0 B% f
, ?% z, ^5 @7 H, w+ A5 F; D公仔箱論壇2. 燒熱2湯匙油，爆香薑、蒜，辣椒及蔥段，加入海鮮醬及辣豆瓣醬炒香。
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3. 放入蟹件，贊酒。拌入芡汁，炒勻至熱透。5.39.217.76: ^, @4 P* c6 W& ?
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發表於 2015-12-7 05:40 AM
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