[中式食譜] 五色菜飯

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白飯.....2碗
1 f* u* P* Z4 i0 W/ ]2 G+ Stvb now,tvbnow,bttvb茄子.....250克(切小塊)! k0 Z# Y: J, T6 z1 W. |$ c
菠菜.....250克(切小塊)tvb now,tvbnow,bttvb! y3 i, ^6 [* ~# q4 \
椰菜花.....250克(切小塊)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @. ?" g- [1 _8 I! P) d
番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)tvb now,tvbnow,bttvb4 X2 h: e/ c9 j, v% ^
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb0 u# T9 V) F* D' p
海鮮醬.....1湯匙
, i' o* `2 F: ^' _' K3 K% g- n: |5.39.217.76舊庄特級蠔油.....2湯匙
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1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。
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