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白飯.....2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e' d1 X* s. n
茄子.....250克(切小塊)tvb now,tvbnow,bttvb, U% e: P8 f: c8 @) @
菠菜.....250克(切小塊)& c9 x; v. m k
椰菜花.....250克(切小塊)
1 f1 s* w& x9 r% I# M番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)公仔箱論壇$ _$ W& ]. W u9 |
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]. m( L# ~3 V/ S" W. ]! P
海鮮醬.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, c/ } k* x& o1 Y7 q5 A! ~
舊庄特級蠔油.....2湯匙
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1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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