; H' [6 k- o x+ T6 Z
 " n! V7 o4 v2 W. G; b: l
tvb now,tvbnow,bttvb% l" f# `0 V; e3 O* k% y
材料
) L& R( m, L' O6 F蒜頭.....1瓣
0 g' r* K4 N/ G6 D2 u公仔箱論壇雞蛋.....2隻
# ?' M f( v3 i4 ^) d+ G牛油 .....10克
% _& I: Z0 R1 B# E# R5.39.217.76白磨菇.....3隻
* q% O" E" o1 G' s0 u公仔箱論壇洋蔥.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]: y0 Z# D/ m
紅酒.....30毫升tvb now,tvbnow,bttvb# K v T# Q# I8 [# i* O
和牛扒.....200克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T2 ^- s# i0 C$ k% @
牛肉湯.....50毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p: y, k9 K- N6 l& q6 N
鹽及黑胡椒.....適量 tvb now,tvbnow,bttvb' q. k4 z M4 Q- l* X5 v
公仔箱論壇; ?$ L# q& @8 o) U0 z% N8 ] x
$ c* \; o, A8 ~$ e! h" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb. a! e! N' i4 M1 O
1. 將白磨菇及蒜頭切片。5.39.217.76) C: `1 \% w ^
* Y$ f1 y9 u, v8 r% ~: r$ `5.39.217.762. 將洋蔥切成幼粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y8 i! e- L: ^ T: ]0 j0 e$ K
5.39.217.76) i7 F! D- x& W# G
3. 在和牛扒兩面灑上鹽及黑胡椒。5.39.217.766 ? U9 k( W- a0 J0 ]$ S" K' D% D
5.39.217.76 {+ R* \& E; `% A4 V
4. 用中火燒熱鍋，加入牛油煮至溶化，加入和牛扒煎至理想的生熟程度，盛起放置5分鐘。
! @3 m8 w5 O% q J7 u1 M: C6 w) xtvb now,tvbnow,bttvb4 ?2 [ r8 Z6 A% c/ [( U+ n- G
5. 用同一個鍋，加入少許油炒香蒜片及洋蔥。+ ~( q) I3 O( z: t
公仔箱論壇8 b" d$ S) n2 @3 i
6. 加入白磨菇煮約1分鐘，然後加入紅酒。+ k% ~, e: [5 [' a" { f! m' ?0 F
9 T) S& E- Y5 P, v0 S/ T7. 加入牛肉湯煮至醬汁份量減半，然後將醬汁淋在和牛扒上。tvb now,tvbnow,bttvb1 r& u7 @* ?2 U6 v3 |
6 A2 O) r' C6 R- btvb now,tvbnow,bttvb8. 燒熱另一個煎鍋，加少許油，打入雞蛋煎成太陽蛋，伴以牛扒享用即成。 |
發表於 2015-10-13 04:41 AM
| 