鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。$ w5 H4 F% n( v6 [4 q/ ]( J
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與肺脾腎關係密切3 @" f- k. t+ U# a& r' D, H1 O
! P& T% @" T' b" t公仔箱論壇鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。9 a6 ~+ S4 Q. Y9 H" K
) p) t$ [$ l; X; @$ I2 S& [tvb now,tvbnow,bttvb對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
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四個穴位改善症狀5 \- L Y5 k1 T2 D$ k2 W5 v$ ?
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以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。, T( C( s* M; C7 F! U! `
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1.百會5.39.217.761 J: k9 h" Q; C8 x! m+ @( ]
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位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。
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/ N: c. l1 I' k( R- k- }0 a6 @公仔箱論壇功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。
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" C6 c- s! B6 I9 x7 L5.39.217.762.上星5.39.217.76' u, Z' f6 K$ v) {4 h. B V1 ~
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位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I0 b2 g: M4 k6 l" G' Y' p
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功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。* T/ l+ v6 b8 u) X \8 B
& f6 E, c, w- v5.39.217.763.迎香tvb now,tvbnow,bttvb3 K4 i; q- S* i$ f! Z; ^: Z
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位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。
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5 h# v: k. M: G. R6 C$ Otvb now,tvbnow,bttvb功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。公仔箱論壇' m6 G N! V- [% C0 q! K% W0 V3 m
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4.印堂穴
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位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。
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% h2 a) G+ [0 p5 {4 Z+ |公仔箱論壇功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。
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補肺通竅茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }1 [$ O9 s. U) d9 N
# R3 g U, ?* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。
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( L) _ }& W3 ?! j! D, x" Q5.39.217.76煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。公仔箱論壇$ D4 \+ c' R8 u n: d: n
$ s1 M C( ]% ~. Q! v4 B/ Atvb now,tvbnow,bttvb功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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