5.39.217.76: m2 A3 H; G% T, j7 @5 t; }
材料公仔箱論壇% r5 y4 Z. Y3 w) ~# Q7 _( y
里肌肉大排骨.....2片
& j/ K. g4 ~$ x' {5.39.217.765.39.217.76/ g' P% \7 @: `3 H9 i
tvb now,tvbnow,bttvb7 A, [2 ]+ q+ t9 G2 M4 N9 O& \
醃料
8 C! c2 ~/ l# r" D. t蔥末.....少許公仔箱論壇1 @& W) g5 q# h. j
蒜末.....少許
0 c& p; x: e& z7 U. wtvb now,tvbnow,bttvb薑末.....少許
+ `: N( O% x( {$ rtvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1大匙
2 l5 S0 l& q/ S3 A# H( B) k公仔箱論壇米酒.....2大匙公仔箱論壇2 S0 {3 J2 e5 v+ m/ w; y
砂糖.....1大匙
! g' q5 T. E) X公仔箱論壇醬油膏.....2大匙
3 c6 T$ B. r8 g: H. ^5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 D K1 {2 n. M9 v* ^3 |4 J+ r公仔箱論壇公仔箱論壇( i; k, z, i: Y$ l2 C% @
作法
, d9 q& ~' `( x# [: v" r; s htvb now,tvbnow,bttvb1. 排骨洗淨擦乾水分，裝入袋中拍打數下後取出，備用。1 L5 {: d5 s8 f" L+ J
( ^2 M5 s) o" {0 }& S* ^" _6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有醃料放入容器中，一起攪拌均勻，放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘，備用。
2 j3 w- B6 _; {( k! ?tvb now,tvbnow,bttvb
1 M7 R) z5 z3 [, H6 @) x7 @公仔箱論壇3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後，將作法2的排骨煎一下撈出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _5 p4 y7 f1 ? v8 r; z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p7 G# ?; P: V2 S
4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後，再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘，即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `* {4 |, V, L, R* l$ M* ~
|
發表於 2015-12-28 04:43 AM
| 