返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 滋補平鍋魚


# V9 V% E. A# ~0 K2 J& n2 x5.39.217.76
5 V) ?1 n0 v' F# r: j2 O& `! x8 `$ ?$ D
$ c2 ?6 I' C1 f+ t5 W5.39.217.76
( l( x) m% P: A2 v+ k: M材料:
) g) R) o5 C: R3 j  Y8 N& x% w: g活魚   1條
# c0 a" d8 H  }& q4 B+ M5.39.217.76無花果 5顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r* ?% T4 i" |- r8 J# |
黨參   2條
$ S+ O) }) l' Ptvb now,tvbnow,bttvb杞子   少許
  |: R# W9 q: otvb now,tvbnow,bttvb姜片   少許5.39.217.766 E# p6 n9 |0 v- q
香菜   2條  k5 H' W  @' A
老雞   1隻
: H/ H  R& r+ s7 F' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老鴨   1隻
! R1 j3 U1 a" s. v/ ^4 H6 X公仔箱論壇豬骨   500克
; M5 U% X2 _9 h/ L" ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ p: T8 K# d# T! t  A+ o

7 f/ S7 Y, Y  k) gtvb now,tvbnow,bttvb
: [0 ], c3 a: s- G3 d& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作過程:
  z4 v2 }) W( c: k; q公仔箱論壇
( B$ {$ j! y4 d公仔箱論壇(一) 先熬湯,用老雞、老鴨、豬骨悶熬十小時。
9 [$ n6 t: e5 ?0 ^# A1 W
) A3 E+ R$ j7 q% o0 T(二) 加入所有藥材,再熬半小時,另撈雜過濾。8 J' F/ ^7 Z1 H, V
5.39.217.76- e+ I% [1 o2 `- \5 R
(三) 要清淡口味的可選擇清蒸,濃郁一點的鄉選擇香炸,魚另外處理,放入湯後,煮至8分熟,再加湯和少許盬,加熱。
( Z, \! Q# o9 B% T) p" b# t2 \; A9 _5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C- I* a2 I3 b, x0 U
(四) 邊加熱,邊吃,才會吃出滋補平鍋魚的鮮甜美味。
返回列表