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5 b( L" r7 l8 _公仔箱論壇【材 料】 5.39.217.76/ c1 z, g. `0 ?# v; H
熟胛心肉 80公克
) W2 W5 p; N) A% s& s9 j4 P滷豆乾 2片
D( [6 o+ d4 B" ?3 r% U p w! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥段 15公克 0 D' H# p1 I+ X7 Z! y
辣椒片 10公克
7 Q7 s* S; s' l6 u7 t# s0 c# ptvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲 20公克
6 v/ c$ J9 N- l6 C, q公仔箱論壇高麗菜片 50公克 ; E! H0 w( G; _# y
小黃瓜片 15公克
6 z! n1 E5 `0 A1 n1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J$ O* j% j. k( n$ j* I
【調 味 料】 tvb now,tvbnow,bttvb/ g1 h$ o' Y' |; m
辣豆瓣醬 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k5 I" f7 r0 b, {2 c A
醬油 1/2小匙
8 E% A( x* o3 g8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 少許 5.39.217.76% r: C. |( d+ g9 p, F! X# p8 o7 Z
鹽 少許 公仔箱論壇3 M& H) s9 c- l* [! {7 g0 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I4 G9 ^2 F- n0 S& b
【做 法】
9 _9 T" _3 s! D$ y( F, d% \tvb now,tvbnow,bttvb 1.將熟胛心肉、滷豆乾切片備用。
j' s0 c7 w) L$ k% \4 v/ R 2.取鍋燒熱後倒入1大匙油，放入蔥段、辣椒片、洋蔥絲爆香，放入作法１的熟胛心肉片、豆干炒香，再加入所有調味料拌炒均勻。3 j" v2 B9 |& x# z6 O5 x
3.於作法2放入高麗菜片、小黃瓜片炒勻入味即可。 |
發表於 2009-1-19 04:48 PM
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