 4 h# s8 I7 | A7 o! |! h9 b& e
枕頭如失去彈性最好更換tvb now,tvbnow,bttvb: L, Z& b- q+ {
tvb now,tvbnow,bttvb7 l8 J# Q9 Q: t9 y& L; \4 f9 n
( f9 t& U, H8 I) d3 f8 Wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; _ Y8 V- a. c- E/ |6 n/ M
一個適合你的枕頭，有助你獲得較佳的睡眠質素，然而到底枕頭是否需要定時更換？有床上用品專家教大家兩招，測試家中枕頭是否要買新的代替。
. X: f" R5 B4 U4 T0 S" G* ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [( z, Y( y$ H6 t' v
枕頭使用久了便會失去彈性及承托力，難以支撐頭和頸部，需要更換。床上用品Tielle Love Luxury的專家指，將枕頭放在手臂上，若枕頭兩邊會向外翻「對摺」，便代表要更換一個新枕頭；若不能輕易折疊，代表枕頭仍可繼續使用。2 P( w5 Q" ?' Q& V, n5 o, \0 m! Z2 h
tvb now,tvbnow,bttvb. v) |( w, s6 `
另一個是按壓測試，將枕頭放在地板或桌面，然後用力按下中間部份，當你鬆手時若果它仍是扁平，表示是時候更換，但若它慢慢回復到原來的形狀，則不需要更換。公仔箱論壇* _* a H8 j% L. R% q
tvb now,tvbnow,bttvb6 Z# b# ?3 F4 S
專家又建議大家根據睡姿購買枕頭，若果多是平躺就應買軟枕頭，讓頸部不用承受太大壓力；而側睡的人需要較結實和高的枕頭，以保持頸部與脊椎形成直線。若睡眠時不時轉換姿勢，就要買中等高度枕頭，當你側睡時可保持承托力，平睡時又不會令頸部靠得太前。公仔箱論壇/ W! X" F0 Y- b/ j* X1 Z* @
" e( V8 E# J% ]4 p2 A9 o6 n英國《每日鏡報》 |
發表於 2019-3-21 03:07 PM
| 