材料: 4 ]$ P& C0 T! b1 R, [, _
枚頭肉300克、蒜蓉1茶匙、紅辣椒1隻、生粉半杯、淮鹽少許、番茄或青瓜適量(切片)
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調味醃料: tvb now,tvbnow,bttvb) P% J" O5 V$ G% P& A: s! d
五香粉1/4茶匙、鹽1/3茶匙、糖1/4茶匙、生粉1茶匙、生抽1茶匙、玫瑰露酒1茶匙、蛋液1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d& H! e) e: t; V" S7 Q# D
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做法: 公仔箱論壇4 R2 U( W9 W: t
1.以刀背拍鬆枚頭肉,切小件後與醃料拌勻醃半小時備用。
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2.燒1/4湯匙油落鑊,將沾上生粉的肉件下鑊炸熟,取出濾淨油份備用。
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p5 t! k) C# g8 a4 H公仔箱論壇3.燒1湯匙油落鑊,爆香紅椒及蒜蓉,將肉件回鑊,撒少許淮鹽,快速兜炒數下。
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4.上碟,以番茄片或青瓜片拌碟即告完成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i m5 X! T( a
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